小孩子腹瀉不能吃什么食物
小孩腹瀉是生活中常見(jiàn)的疾病，引發(fā)小孩腹瀉的原因很多。無(wú)論是哪種原因引起的腹瀉，小孩的胃腸功能都會(huì)受到很大影響，因此必須注意這一時(shí)期的飲食保健。那么小孩子腹瀉不能吃什么食物呢？
1、避免食用引起腹脹的食物：如豆?jié){、牛奶、紅薯、玉米、高粱、芹菜、韭菜等，它們含有較多的膳食纖維，難以消化。吃東西會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，所以孩子腹瀉期間一定要避免。
2、避免食用油膩的食物：小孩腹瀉時(shí)嚴(yán)禁食用脂肪含量高的食物，因?yàn)楦咧臼澄镫y以消化，脂肪也有滑腸的作用，會(huì)促進(jìn)排便，加重腹瀉癥狀。因此，小孩腹瀉應(yīng)避免食用各種糖果、糯米制品、奶油、肥肉和糕點(diǎn)。
3、避免冰凍寒涼的食物：小孩腹瀉時(shí)腸胃會(huì)變得非常敏感，少量刺激可能會(huì)加速蠕動(dòng)，增加腹瀉次數(shù)。因此，父母不應(yīng)該給孩子吃生冷的瓜果、蔬菜、冷凍飲料、冰淇淋、冰鎮(zhèn)水果等。
4、避免辛辣食物：小孩腹瀉時(shí)的飲食應(yīng)清淡。辣椒、辣椒醬、辣椒粉、麻辣湯、火鍋和麻辣條等辛辣食物非常刺激，會(huì)加劇腸胃的炎癥反應(yīng)，父母最好不要讓孩子吃。
綜上所述，小孩腹瀉期間的飲食應(yīng)盡可能清淡、軟爛。父母最好讓孩子吃一些液體或半液體食物。他們應(yīng)該避免辛辣、油膩、粗糙、干燥和難消化的食物。此外，他們還應(yīng)該確保孩子的飲食是溫暖的，不能吃冰凍寒涼的食品。在腹瀉沒(méi)有改善的時(shí)期，還要讓孩子盡量通過(guò)少吃多餐的方式進(jìn)食。
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