一般寶寶到了一定月份就需要添加輔食啦，一般添加輔食都是從一些液體開始的，像水果汁和蔬菜汁，之后就慢慢變成水果泥和蔬菜泥，然后再慢慢改變，那么寶寶喝煮的蘋果水有什么作用？這個蘋果水真的有用嗎？下面我們一起來看看吧。

寶寶喝煮蘋果水的功效

1、更聰明：蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強記憶力，具有健腦益智的功效。

2、預防佝僂病：蘋果含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果，可預防佝僂病。

3、補血：小寶寶容易出現缺鐵性貧血，而鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以吃蘋果對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。

4、減輕腹瀉：蘋果可促進消化系統健康，減輕腹瀉現象。

5、預防便秘：將蘋果和胡蘿卜放入水中同煮，熟后與水同服，寶寶的大便會重新變得柔軟、通暢。

6、保養肌膚：蘋果中富含鎂，鎂可以使皮膚紅潤光澤、有彈性。

寶寶喝蘋果水對腹瀉真的有幫助嗎？

寶寶腹瀉是可以吃蘋果水的。把蘋果切成塊狀后，放在熱水里面煮或者蒸，熟了以后給寶寶喝點水，是可以起到止瀉的作用的。但是這種方法不見得對每個寶寶都適用。所以如果寶寶出現腹瀉，先要弄清楚是不是吃壞了肚子或者是肚子著涼了。然后平時要多給寶寶喝點熱水，多把肚子的地方蓋點被子或者衣服，注意腹部的保暖，必要的時候可以吃點止瀉藥幫助止瀉。

經過以上內容對寶寶喝蘋果水的一個介紹，相信大家都對這個問題有一定了解了，這么多好處是不是有點覺得好好呢，再日常生活中，剛開始，我們還是可以慢慢一點點的給的，蘋果汁的溫度要適度，不能太冷也不要太熱，慢慢適應吧。