愛(ài)美的女性都愛(ài)穿高跟鞋，但是穿高跟鞋經(jīng)常會(huì)扭到腳踝，想必女生也都習(xí)以為常了。但是在恢復(fù)一段時(shí)間后就會(huì)發(fā)現(xiàn)腳踝在走路的時(shí)候會(huì)很痛，但是不走路就不痛了。那引起腳踝走路痛不走路不痛是什么原因呢？下面就和小編一起來(lái)了解一下吧。

腳踝走路痛不走路不痛怎么回事

腳踝走路痛不走路不痛可能是劇烈運(yùn)動(dòng)肌肉產(chǎn)生大量的乳酸排不出來(lái)，導(dǎo)致肌肉酸痛。走長(zhǎng)路時(shí)要穿雙舒服的鞋，會(huì)好些。也可能是關(guān)節(jié)炎，其病因、臨床表現(xiàn)、治療方法都不一樣。導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的病因有很多而且還很復(fù)雜，主要與炎癥、自身免疫反應(yīng)、感染、代謝紊亂、創(chuàng)傷、退行性病變等因素有關(guān)。還是到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，找到病因后再對(duì)癥下藥。

腳踝走路痛治療方法

外擦舒活酒，在膝部及其上、下作按摩，常用手法為表面撫摩、揉、揉捏、搓等或用掌根或拇指指腹揉壓患部。指針選用足三里、陰陵泉、陽(yáng)陵泉、血海、風(fēng)市等穴。也可以用超短波透熱法，膝內(nèi)外側(cè)對(duì)置電極溫?zé)崃?。每?5分鐘，每天1次，10次為一療程。還可以用音頻療法在膝內(nèi)、外側(cè)對(duì)置電極，10~15MA，每次20分鐘，每日1次，20次為一療程。

以上就是小編對(duì)于腳踝走路痛不走路不痛這一問(wèn)題的相關(guān)資料整理，希望可以幫到大家。引起腳踝走路痛不走路就不痛的原因有很多，可以自己在家做一些相關(guān)的按摩或是鍛煉。但是在緩解不了疼痛感時(shí)候，就要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，以免耽誤病情。