十月懷胎，多數(shù)孕媽對寶寶的健康和產(chǎn)后恢復(fù)十分關(guān)心，一旦身體有點異樣就會十分擔心。孕期視力下降作為一種孕婦常見癥狀，主要由體內(nèi)激素變化等因素引起，并不會對胎寶寶的健康和產(chǎn)后恢復(fù)產(chǎn)生太大的影響，孕媽們不必為了暫時的視覺模糊而過分憂慮。

　　一、孕期視力下降的原因

　　1、孕期體內(nèi)激素和血液循環(huán)變化

　　孕期體內(nèi)激素和血液循環(huán)的變化會導(dǎo)致孕媽身體出現(xiàn)相應(yīng)的反應(yīng)，視力下降就是這些反應(yīng)的其中之一，孕媽們會出現(xiàn)一些能見范圍變小、視覺模糊的特征。同時，隨著孕媽們懷孕時間的增長，角膜增厚及水腫情況也會相應(yīng)加重，導(dǎo)致孕媽視力模糊癥狀進一步發(fā)展。

　　2、淚液腺分泌的減少

　　除了體內(nèi)激素和血液循環(huán)的變化，淚液腺分泌的減少也是造成孕媽視力下降的原因。特別是孕晚期的時候，孕媽們的芥末淚液腺分泌的減少會導(dǎo)致角膜含水量的降低。與此同時，孕媽們眼部的潤滑角膜的脂質(zhì)層的分泌也在減少。此時因為缺少脂質(zhì)和水分的潤滑保濕，孕媽們就容易出現(xiàn)眼睛干澀的問題，導(dǎo)致視力下降。

　　二、孕期視力下降是否對寶寶有影響

　　孕期中，很多準媽媽都會因為自身身體的變化而擔心對寶寶的健康是否有影響。一般情況下，如果排除了視網(wǎng)膜裂孔和糖尿病導(dǎo)致視力下降這兩種情況，孕期視力下降是不會對胎寶寶產(chǎn)生太大的影響的，孕媽們不必過于擔憂，只要注意防止眼部過分疲勞，養(yǎng)成相應(yīng)的眼部衛(wèi)生和保健習(xí)慣即可。

　　三、如何應(yīng)對孕期視力下降

　　1、注意用眼衛(wèi)生

　　面對孕期視力下降，孕媽們首先要注意用眼的衛(wèi)生，不要用手或者不干凈的紙巾去揉拭眼睛，以免造成病菌的感染引發(fā)眼部的病變。注意不要用眼過度，讓眼部多休息，適當?shù)囟嗾Ｑ郏嗫匆恍┚G色植物進行眼部的呵護。