總揉眼或是玩Pad太久孩子影響孩子視力

　　少用電子設備有益健康

　　兒童應該如何看電視？西格曼給出建議：“減少兒童每日在屏幕前的時間、推遲開始使用各種電子設備的年齡，對他們的身心健康都有好處?！?

　　西格曼說：“越來越多的研究顯示，每天使用各種電子設備超過2小時會對孩子的健康造成影響，實際上，孩子們每天暴露于電子設備前的平均時間是這一數字的三倍?？s短這一時間對孩子的健康和成長有重要意義。”

      長時間對著電子產品，玩Pad太久，總揉眼，導致孩子近視的年齡越來越推前。不正確的姿勢還會造成兒童脊椎勞損，頸椎負擔加重，手部血液不循環等各種各樣的生理問題。所以，爸爸媽媽們，為了孩子的健康成長，請記住要做好引導，不要讓孩子過早、過長時間地接觸電子產品！