寶寶便秘本身就是不好的表現(xiàn)，要是嬰兒長(zhǎng)期便秘有什么危害呢?你又了解多少呢?如果寶寶長(zhǎng)期便秘的又得不到有效治療，就會(huì)出現(xiàn)多動(dòng)、記憶力差、反應(yīng)遲鈍、智商變低等等嚴(yán)重現(xiàn)象，等到孩子長(zhǎng)大后還有可能會(huì)出現(xiàn)腦溢血、老年癡呆等更嚴(yán)重的疾病，所以一定要及時(shí)幫助寶寶改善便秘癥狀。便秘不僅讓寶寶遭受排便時(shí)的疼痛，還影響寶寶情緒;而且大便不及時(shí)排泄，會(huì)使毒素積聚，有96%的毒素會(huì)被腸道反復(fù)吸收，腸道中細(xì)菌會(huì)大量繁殖，引起腸黏膜病變、腸道老化，嚴(yán)重危害寶寶健康。

　　便秘是兒童中常見的一種腸胃疾病，主要是因?yàn)閮和c胃功能弱，自身不容易調(diào)節(jié)，需要用內(nèi)外結(jié)合的方法，并通過耐心的治療才能根除兒童便秘。

治療寶寶便秘的方法

　　治療兒童便秘兩大方法　　

      A、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣

　　1、注意每天給小孩補(bǔ)充足量的水。

　　2、鼓勵(lì)多吃新鮮蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷雜糧制成的食品如普通面粉、玉米、大麥等富含纖維素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。

　　3、養(yǎng)成按時(shí)吃飯、按時(shí)睡覺的好習(xí)慣。形成有規(guī)律的人體生物鐘。這樣有利于孩兒童胃液正常作用，有助于食物的消化。

　　4、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡蘿卜等不要進(jìn)食過量，因這些食物可以加重出現(xiàn)的小孩便秘。

　　5、訓(xùn)練排便習(xí)慣：嬰兒從3—4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。