全球肥胖和超重孩子增加了一倍，這與家長的過度喂養不無關系。雖然家長們都希望生個“大胖小子”，并在養育過程中喂予各種補品。其實肥胖也是會給健康帶來危害的。父母一不小心就容易弄巧成拙。愛心喂出胖孩子，卻苦了孩子。下面我們就來了解一下兒童肥胖的標準、危害以及預防措施。

兒童肥胖程度可分為三級

　　孩子理想體重的科學標準

　　1-6個月：體重（千克）＝出生體重（千克）＋月齡×0.6；

　　7-12個月：標準體重（千克）＝出生體重（千克）＋月齡×0.5；

　　1歲以上：標準體重（千克）＝8＋年齡×2。

　　根據公式：（實測體重／標準體重-1）×100%，如果超過了標準體重的10%，可以看做超重，一旦超過了20%，則屬于肥胖。

　　兒童肥胖程度可分為三級：

　　輕度肥胖——體重超過正常兒童標準體重20%～30%；

　　中度肥胖——體重超過正常兒童標準體重30%～50%；

　　重度肥胖——體重超過正常兒童標準體重50%以上。

　　導致兒童肥胖的飲食習慣

　　（1）喜食甜食、油膩食物。

　　（2）喜喝稀湯、飲料，不愿食纖維素多的食物。

　　（3）暴飲暴食，經常吃零食。

　　（4）飯后靜臥，缺乏運動。

　　（5）夜間進食，或食夜餐。

　　（6）過早的飲酒。