使用腹帶不當的危害
腹帶束緊腹部，靜脈就會受到壓力，容易引發下肢靜脈曲張或痔瘡。
束腰緊腹時勒得太緊，還會造成腹壓增高，導致韌帶的支撐力下降，引起子宮脫垂、子宮后傾后屈、陰道前壁或后壁膨出等，并容易誘發盆腔炎、附件炎等婦科病。
束腹過緊還會使腸道受到較大的壓力，飯后腸蠕動緩慢，出現食欲下降或便秘等。
由于腹部動脈不通暢，血管的供血能力有限，會導致心臟的供血不足，脊椎周圍肌肉受壓，妨礙肌肉的正常活動以及血液的供應。
使用束腹帶注意事項
正確的腹帶綁法
仰面平躺在床上，雙手掌心放在小腹處，向心臟方向推擠內臟。
將束腹帶從恥骨綁起，繞過臀部，回到恥骨為一圈，重疊7圈。每到髖部就將束腹帶反折一次。松緊度以感覺不松，且舒服為準。
向上螺旋纏繞，每纏一繞圈，就向上走2厘米，直到肚臍。
將剩余的束腹帶頭塞入即可。
提示
束腹帶需要小強度而長時間地堅持使用，不宜開始就綁得很緊，否則容易造成骨盆底、子宮、內臟受到強力壓迫，使得血液流通過慢，從而影響這些器官功能的進一步恢復。
