妊娠高血壓綜合癥飲食上注意什么？

　　妊高癥婦女應控制鈉鹽的攝入，每天限制在3-5g以內。同時也要避免所有含鹽量高的食品如濃肉汁、調味汁、方便面的湯料末；所有的腌制品、薰干制品、咸菜、醬菜；罐頭制品的肉、魚、蔬菜等；外賣油炸食品如比薩餅、薯條等；香腸、火腿等熟食。醬油也不能攝入過多，6ml醬油約等于1g鹽的量。如果已經習慣了較咸的口味，可用部分含鉀鹽代替含鈉鹽，能夠在一定程度上改善少鹽烹調的口味。還可以用蔥、姜、蒜等調味品制出多種風味的食品來滿足食欲。

你準備好如何應對妊娠高血壓了嗎

　　應進三高一低飲食，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食，每日蛋白攝入量為100克，食鹽控制量每日應5克以下。有助于預防妊高征。因此，孕婦應多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜，補充鐵和鈣劑，少食過咸食物。

　　加強孕期營養及休息。減少脂肪過多的攝入，加強妊娠中、晚期營養，尤其是蛋白質、多種維生素、葉酸、鐵劑的補充，因為母體營養缺乏、低蛋白血癥或嚴重貧血者，其妊高征發生率增高。

　　妊娠高血壓綜合癥可引起哪些并發癥？

　　1、妊高癥心臟病：多在妊娠晚期或產后24-48小時突然出現心力衰竭、呼吸困難、面色蒼白或紫紺、咳嗽帶粉紅色泡沫狀痰或血痰、氣急等。

　　2、胎盤早期剝離：胎盤早期剝離易并發彌散性血管內凝血和急性腎功能衰竭。胎盤早期剝離危及母體和胎兒，一旦確診，必須立即終止妊娠，糾正出血和休克。

　　3、凝血功能障礙：主要表現有出血傾向，血液不凝。

　　4、腦出血：發病前沒有任何癥狀，突然劇烈頭痛及局限性抽搐發作、昏迷乃至死亡。

　　5、腎功能衰竭：急性腎功能衰竭的主要表現為少尿，24小時尿量少于400毫升。少尿期后即進入多尿期，每日尿量達5000-6000毫升以上。

　　6、產后血液循環衰竭：多在產后30分鐘內，血壓突然下降，面色蒼白，四肢冰涼等。