脂肪肝，這種中年男性常見病，現在也開始盯上了年輕的產婦。洪女士半年前生下一個可愛的女兒，女兒出生時將近4千克。為了幫助洪女士盡快恢復元氣，家人每天想盡辦法熬各種各樣的湯來給她進補。洪女士的胃口也像懷孕期間一樣好。如此進補，使得洪女士身上的贅肉越來越多，她倒不介意，想等斷奶后再減肥。可在近期的一次體檢中發現，她已經患上中度脂肪肝。
多吃新鮮蔬果
記者就此問題采訪了廈門市第一醫院婦產科副主任醫師汪燕。汪醫師指出，像洪女士這樣產后過度進補，引起脂肪肝的情況并不少見。在25-30歲的產后女性中患脂肪肝的人比例很高，病因大多是人們認為產后“大虧”，家人便給產婦“大補”，結果造成產婦營養過剩，引起體內脂肪堆積，肝臟脂肪代謝紊亂。
正常的肝臟含5%的脂肪，超過5%的脂肪含量，肝臟的代謝功能就差；長期超5%脂肪含量，就可能發展為脂肪性肝炎和肝纖維化，有20%至40%左右的脂肪肝會發展成脂肪性肝炎，還有20%的脂肪肝最終會發展為肝硬化。
汪醫師指出，分娩之后，身體是需要調理，但在保證營養攝入的同時，千萬要注意別給肝臟帶來太大的負擔。
預防脂肪肝最重要的是合理飲食、增加運動。汪醫師提醒，調整飲食可治療大多數慢性脂肪肝，即控制熱卡和蛋白質的攝入。此外，預防和控制脂肪肝還要注意減少酒類或甜食的攝入，多吃新鮮蔬菜瓜果。
