由于新媽媽氣血兩虛，抵抗力下降，加上出汗較多，全身毛孔經常張開著，又長時間在溫室里，所以，一旦身體突然經受急劇的溫差變化，便會很容易患上感冒。
隆冬的天氣，室內暖融融的，坐起月子來本應很舒服的。可有時也會突發煩心事，比如新媽媽遭到感冒侵襲。“選擇在寒冬臘月里生孩子，雖說外面北風呼嘯，但屋內因有暖氣而溫暖如春，這月子坐得舒服啊！”此刻，莉莉正擁著寶寶香暖的小身子，聽著他歡快的吮奶聲，心中非常滿意自己孕前的精心計算與安排。一轉眼的工夫，十多天過去了，就在全家人都為寶寶一天一個樣而高興的時候，莎莎卻遭遇了煩心事。
產后第14天，那天下午開窗通風時，莉莉見窗外陽光很充足，就不愿轉移到另一個房間去了，執意要坐到窗前去感受一下久違的陽光，老公拗不過她，只好同意了。清新的空氣伴著絲絲寒風一起撲面而來，雖然莉莉覺得身子稍稍有些冷，但是沒在意，足足享受了近半個小時。這天半夜醒來時，莉莉感到有點不舒服，先是頭痛腦脹、喉嚨干痛，接著就噴嚏連連、鼻塞流涕，全身酸痛乏力，還有些發燒。唔，莉莉患上感冒了。
多搓手
找到感冒原因
產后，由于新媽媽氣血兩虛，抵抗力下降，加上出汗較多，全身毛孔經常張開著，又長時間在溫室里，所以，一旦像莉莉那樣身體突然經受急劇的溫差變化，便會很容易患上感冒。
感冒分為幾種？
分為細菌性感冒和病毒性感冒兩種。細菌性感冒一般是由肺炎鏈球菌和溶血性鏈球菌引起的，病毒性感冒是由鼻病毒、冠狀病毒等病毒引起。識別病毒性感冒和細菌性感冒，應進行血常規化驗。白細胞偏高的是細菌性感冒，白細胞正常或偏低的是病毒性感冒。發病率較高，一年四季均可發生，以冬春季節及氣候多變時最容易發病。
預防感冒五招式：
1、經常搓手
人的手上有很多經絡和穴位，經常搓手能促進手部的血液循環，從而疏通經絡，增強免疫力，提高對抗感冒病毒的能力。
2、足部保暖
如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。新媽媽要注意足部的保暖，最好能時刻穿著襪子。
3、保濕、通風
新媽媽的臥室溫度最好保持在20—24℃，但在注意保溫的同時也要注意通風，每天應開窗通風2—3次，每次20—30分鐘。空氣干燥的時候，可以在房間里放一個加濕器或者一盆水，同樣能起到預防感冒的作用。
