輔食學(xué)校提醒你：

　　在寶寶4～6個月的時候，應(yīng)該讓他學(xué)習(xí)吃輔食。這不僅是為了給寶寶補充母乳或配方奶中缺少的營養(yǎng)，還可以讓他學(xué)會和飲食有關(guān)的技能，比如咀嚼、自己吃飯、享受和家人一起吃飯的快樂等等。

　　雖然你可以決定擺在孩子面前碗里的食物內(nèi)容，但到底吃什么則完全由她說了算。

　　不要認為寶寶開始享受多種多樣的輔食之后你就應(yīng)該停止母乳喂養(yǎng)了。美國兒科學(xué)會建議母乳喂養(yǎng)的時間應(yīng)該延續(xù)至少12個月，以后的情況就要根據(jù)媽媽和寶寶雙方的愿望而定了。

寶寶輔食添加的幾點溫馨提示

　　輔食課程表

　　4～6個月 4～8個月 8～12個月 9～12個月 12～24個月學(xué)習(xí)內(nèi)容 加鐵的嬰兒米粉它不會引起過敏，還含有豐富的鐵。 水果泥和蔬菜泥有人覺得，孩子更喜歡水果的味道，先吃了水果他就不再吃蔬菜了。這種傳言沒有事實根據(jù)，所以為了孩子的健康，最好把蔬菜和水果同時給他吃。 較軟的食物煮軟的面條配上蔬菜泥，寶寶就很喜歡。

      這個年齡的寶寶更需要額外補充一些鐵，所以最好再配上一些牛肉或雞肉為主料的濃湯。 手指食物寶寶要求越來越多了， 他喜歡用手抓食物，喜歡體驗自己吃飯。所以媽媽也要多給寶寶提供方便，準備一些可以手抓的食物，比如小丸子，豆子，蔬菜條等。 成人食物寶寶已經(jīng)斷奶后，為了保證他得到充足的營養(yǎng)，還需要更多種類的健康食品。所以，準備飯菜的時候記得帶上寶寶那一份，他將和你一起坐在飯桌旁品嘗美食。

　　量的選擇

      1～2小勺米粉混合1湯勺母乳或配方奶。剛開始時最好配制稀一點，讓米粉很容易從勺子流到寶寶嘴里。（過一段時間，米粉可以稠一點，隨著寶寶食量增加可以多喂一點。）通常每天吃米粉1～2次，還要吃600～900毫升的母乳或配方奶。 從每天2～3小勺開始，然后逐漸增加到1～2湯勺（相當(dāng)于35毫升），每天2～3次。可以用食物加工器把水果和蔬菜加工成泥，也可以買現(xiàn)成的嬰兒食品。