我們產后的習俗是坐月子，而大部分家庭在坐月子時有吃雞蛋、喝紅糖水的習慣，產后喝紅糖水的注意事項是本文想介紹的。因為從科學的角度來說，喝紅糖水雖然能為新媽媽補充營養和幫助恢復身體健康，但并不是越多越好的，過猶不及，現在我們具體來看看產后喝紅糖水的注意事項。

紅糖水

　　在了解產后喝紅糖水的注意事項前，我們先來看看細糖水的營養價值。產后最初幾天，多喝紅糖水對新媽媽是有好處的，因為紅糖是一種未經提純的糖，性溫，富含鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，而且還含有大量白糖中根本就沒有的核黃素、胡蘿卜素等物質，這是合成血紅蛋白的基礎原料，具有散寒止痛、活血化淤的功效，還能促進產后子宮收縮復舊，惡露排泄和乳汁分泌，對產后媽媽的身體恢復來說，十分有用。此外，它的利尿作用能減少產后尿潴留的發生，并能有效地預防尿路感染