小兒正處在不斷生長(zhǎng)發(fā)育階段，年齡越小生長(zhǎng)越迅速

      孩子出生后每天所需要的能量包含以下5個(gè)方面：

　　（1）基礎(chǔ)代謝所需：是指人體在空腹、清醒而安靜狀態(tài)下，在環(huán)境溫度18～25℃時(shí)能量所需。嬰幼兒時(shí)期基礎(chǔ)代謝的需要約占總需能量的50%～60%。

　　（2）動(dòng)作和活動(dòng)所需：用于肌肉做一切活動(dòng)的能量，其波動(dòng)較大，與體格大小、活動(dòng)強(qiáng)弱、類別、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短有密切的關(guān)系。愛(ài)哭鬧、活動(dòng)頻繁、覺(jué)醒時(shí)間長(zhǎng)的孩子比安靜、多睡、少哭、少活動(dòng)的孩子這方面所需要的能量高3～4倍。

　　（3）生長(zhǎng)發(fā)育所需：因?yàn)樾赫幵诓粩嗌L(zhǎng)發(fā)育階段，年齡越小生長(zhǎng)越迅速，體格快速增長(zhǎng)、各組織器官逐漸長(zhǎng)大成熟，都需要消耗能量，這是小兒能量需求與成人最大區(qū)別的地方。所需能量與生長(zhǎng)發(fā)育速度成正比，如果孩子飲食能量入不敷出，則孩子生長(zhǎng)發(fā)育就會(huì)緩慢甚至停滯。1歲以內(nèi)的孩子尤其是出生后數(shù)月內(nèi)的小嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需占總能量的20%～30%。

　　（4）食物的特殊動(dòng)力作用所需：攝取食物后大約6～8小時(shí)，因?yàn)槭澄锵⑽铡⑦\(yùn)轉(zhuǎn)、代謝利用、儲(chǔ)存等刺激體內(nèi)能量消耗增加，稱為食物的特殊動(dòng)力作用（又稱為食物生熱效應(yīng)）。但是攝取不同食物引起的能量所需不一樣，進(jìn)食蛋白質(zhì)食物引起機(jī)體增加產(chǎn)生能量要高于進(jìn)食脂肪和碳水化合物。嬰兒時(shí)期因?yàn)橐阅虨橹魇常鞍踪|(zhì)較多，所以食物的特殊動(dòng)力作用所需能量約占總能量的7%～8%。而混合喂養(yǎng)的稍大的孩子約占總能量的5%。

　　（5）排泄消耗所需要：每天攝入的食物不能被人體完全消化吸收，剩余的未消化吸收的部分食物就隨糞便排出體外，食物中營(yíng)養(yǎng)素被機(jī)體利用后代謝的產(chǎn)物也要從體內(nèi)排泄出去。混合喂養(yǎng)的孩子這方面消耗的能量占總能量的10%以下。

　　但是必須注意的是，體重相仿的健康孩子所需要的總能量可能相差很多，瘦長(zhǎng)的比肥胖的孩子需要高。如果總能量長(zhǎng)期供給不足，會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養(yǎng)不良，嚴(yán)重者影響孩子認(rèn)知能力的發(fā)展。但是如果總能量長(zhǎng)期供給過(guò)多，也會(huì)引起孩子肥胖癥，以后很難減下去，也為將來(lái)患成人疾病埋下了隱患。

　　如果是配方奶喂養(yǎng)，就需要好好計(jì)算奶量。一般是這樣計(jì)算：

　　◆ 出生＜1周需要供給的熱量：60～80千卡/每千克體重/天；

　　◆ 1～2周需要供給的熱量：80～100千卡/每千克體重/天；

　　◆ 2～3周及以上需要供給的熱量：100～120千卡/每千克體重/天；

　　以后隨著年齡增大，熱量需要逐漸減少。

　　◆ >1歲105～110千卡/每千克體重/天；

　　以后每增長(zhǎng)3歲所需要的熱量減少10千卡/每千克體重/天；

　　◆ 至15歲達(dá)到60千卡/天/每千克體重/天；

　　每100毫升的配方奶液含有的能量為67千卡。