另一個食療方是，兩個香蕉（去皮搗成泥）、100克空心菜（只要尖），將米湯煮至快熟時，將香蕉泥和空心菜放入，再煮3分鐘即可。吃的時候，也可放一點鹽或白糖。香蕉、空心菜均有通便涼血作用，適合患有便秘的人服用。

菊花

　　夏季天氣炎熱，痔瘡患者要多喝水，可用二花、菊花泡水喝，便秘下血者可喝幾天槐米茶（槐米20g，胖大海2~3枚，肉蓯蓉30g）。喝的時候，將三味藥放入帶蓋茶杯內，沖入沸水，加蓋泡10~15分鐘，當茶頻頻服用。

　　張東岳說，夏季防痔瘡發作的關鍵是生活調理，除上述措施，還要少坐多動，養成便后坐浴的好習慣。痔瘡發作時，可用水煎大蔥100克（輕煮1分鐘），熄火后，放入芒硝50克，待半涼時坐浴15分鐘。