2、 沖洗：

　　大小便后用溫水沖洗會陰，擦拭時由前往后擦拭或直接按壓拭干，勿來回擦拭。

　　沖洗時水流不可太強或過于用力沖洗，否則會造成保護膜破裂。

　　3、 更換衛生棉：

　　剛開始約1小時更換1次，之后2～3小時更換即可。

　　更換衛生棉時，由前向后拿掉，以防細菌污染陰道。

產后如何細心護理私處

　　食物料理：

　　食用豬肝、紅糖均有助于排出惡露。紅糖服用7～10天為限，過久會使惡露增多，反倒不利子宮恢復。

　　TIPS:

　　非正常訊號：

　　1、持續大量鮮紅色的出血。

　　2、 排出大的血塊或是持續有鮮紅的血液涌出。

　　3、 惡露持續發出惡臭。

　　4、 暈眩蒼白、發冷或冒冷汗、心跳加速等現象越來越嚴重。

　　出現以上非常現象，家人務必即刻通知醫護人員前來救護。