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制定好分娩計劃 讓自己輕松產下寶寶

編輯:wuyingqi

  初次分娩的產婦,對于分娩沒有任何經驗,在這個過程中會一頭霧水,不知所措。如果在孕期,與家人、醫生等一起制定一份分娩計劃,將會幫助自己順利度過分娩關。

  關鍵詞解讀:分娩計劃

  以往,分娩過程完全以醫療技術為主導,在控制產科風險方面由醫生發揮重要作用。

  如今,隨著社會文明的進步和發展,正在提出如何讓產婦以及家人更好地參與整個分娩過程,使產婦的一些個性化要求和愿望,在不與醫療相沖突的情況下盡量得到滿足。所謂的分娩計劃,即是達到兩者契合。


制定好分娩計劃 讓自己輕松產下寶寶

  分娩計劃,一般在孕中晚期,由孕婦和家人、醫生等一起來制定。在這份計劃里,可包括很多分娩過程中的具體問題。力求每一具體問題產婦都有機會充分表達,讓親人和醫生了解你的想法,幫助護理人員了解你的需求,能夠安心分娩。

  怎樣為自己制定一份分娩計劃?

  要素1:表達自己進產房后最希望得到什么陪護

  如今,產房環境確實可以自己選擇了。因此,你在分娩計劃中,可按自己的喜好表達你希望在什么環境下分娩,如是否播放音樂、觀看電視,或希望光線明亮點還是暗一些,總之在計劃中向醫生提出能讓你放松舒服的要求。這樣,待到真正分娩,醫生就將會按你的選擇來布置分娩環境。

  要素2:詢問自己在分娩時是否可以有人陪伴

  以前出于醫療安全是不允許有人陪伴分娩的,擔心影響醫生和助產士的正常工作。實際上,陪產的作用非常大。有一個值得信賴、有生育經驗的人在產婦身邊,除給予精神鼓勵外,還會適時指導該怎樣用力、呼吸,以及什么時候休息一下,這對消除緊張和恐懼情緒很有作用。所以,你需要仔細考慮,到底希望誰能在分娩時陪伴在你身邊,以給自己更多的幫助。

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