孕媽高度近視 真的不能順產嗎

　　三、 科學來解答：

　　1.為什么會引起視網膜脫落？

　　達到600度及600度以上近視人群屬于高度近視。如果你正好在這個范圍以內，那么生寶寶時就要注意了。

　　自然分娩帶來巨大的疼痛，所需要的力量非常大，我們平時從事的任何體力勞動都無法與之相提并論。這一點，相信順產過的媽咪們都有深切體會。

　　因為順產時產婦用力極大，而高度近視患者的玻璃體和視網膜變性有關，玻璃體變性，液化后脫離，增殖條索形成，眼球的輕微震動都可能引起增殖條索牽拉視網膜引起脫離。因此便有了“分娩用力過大引起視網膜脫落”一說。

　　2.高度近視孕婦順產要注意什么？

　　高度近視人群的眼球長期處于一個拉伸變形的狀態，在平時生活中又難免要長時間面對電腦、電視、手機屏幕等。使得眼球肌肉處于一個緊張狀態。

　　那么作為即將臨盆的孕媽咪，一定要注眼睛的健康護理。

　　1）控制與電子產品接觸時間。

　　雖然我們從電腦、手機上看到的主要是白光，但白光其實是由很多成分融合而成，當中包括了藍光。在藍光的照射下，視網膜感光細胞凋亡的比例會增大很多。

　　大多人都知道在太暗的環境下閱讀對眼睛不好，但事實上，太強的光線對眼睛也是不利的。經常接受光線的照射，對晶狀體、眼底都可能造成一定損傷。

　　所以孕期媽咪更要注意這一點，看電子產品40分鐘后應適當休息。

　　2）經常做眼部運動。

　　保證眼部休息和運動，能夠幫助孕媽咪減少分娩造成視網膜脫落的風險。眼部運動除了要保健操外，還有很多種。比如，增加眨眼次數刺激眼部運動，這在長時間盯著電腦電視之后非常有效。

　　還有盡可能地望向遠處，多看看綠色植物等，其實就是日常眼睛保健的基本要求。如果你平時沒有特別注意保護眼睛，那么在孕期，為了保證順產，一定要特別注意。