補充水分。在娩出過程中，產婦大汗淋漓，消耗了相當大的體力，準爸爸不妨用棉花棒蘸上開水，擦拭在產婦的雙唇上，以補充水分。

　　提醒莫忘呼吸方式。這一階段準爸爸要提醒準媽媽正確的呼吸方式，大口吸氣后憋氣，往下用力，吐氣后再憋氣，用力直到宮縮結束;而當胎頭娩出2/3或產婦有強烈的便意感時，要哈氣，即嘴巴張開，全身放松，像喘息般急促呼吸，切不要用力過猛，使會陰嚴重裂傷。

　　●“后產期”準爸爸可做的N件事

　　后產期是指胎盤娩出的時期，這一時期陣痛已弱，母子平安，準爸爸也可以舒一口氣了。

　　拍攝整個迎接新生命的過程。包括剪斷并結扎臍帶、過磅、護士向產婦展示新生兒性別、護士填寫出生卡片，給孩子腳上套辨別卡片，準媽媽欣慰的笑容等等，作為日后珍藏的記憶。準爸爸除非受到妻子鼓勵，一般不要在娩出期錄像，免得被責怪為“心猿意馬”。產程進入“后產期”時，產婦心理已經(jīng)放松，會對丈夫的“史料性拍攝”持配合態(tài)度。

　　繼續(xù)觀察陪伴準媽媽。千萬不要在胎盤一娩出，就出去放松一下。六成以上的產后大出血會發(fā)生在產后1小時內。因此，準爸爸繼續(xù)跟到觀察室休養(yǎng)并觀察約30分鐘，預防意外發(fā)生，就顯得十分重要。這一時期，孩子已被送去清洗包裹，夫妻靜靜相對，說一些安慰和感激的話，對彼此的感情升華十分有用。

　　協(xié)助哺喂母乳。自然分娩的媽媽，在產后半小時內就會接手照料寶寶的任務。此時她已耗盡體力，可能連把孩子抱持過來吸吮母乳的力氣也不夠了，爸爸可以在一旁協(xié)助媽媽哺喂母乳。