所以就上演了連續(xù)半年吃熱干面的鬧劇。雖然上面說的食物是健康，但是如果備孕只吃那么幾種食物就容易導(dǎo)致偏食。人為的偏食導(dǎo)致了營養(yǎng)嚴(yán)重不均衡。有的夫妻為生女兒整日大魚大肉，有的則為求子每天吃青菜竹筍，導(dǎo)致體重過重或過輕，影響了內(nèi)分泌，進(jìn)而影響到生育。

　　科學(xué)建議：從優(yōu)生角度考慮，醫(yī)生建議準(zhǔn)備懷孕的夫妻，要擺正心態(tài)，保持良好的心情，保證營養(yǎng)均衡，注意休息。最關(guān)鍵的是一定要做孕前檢查，不管生男寶寶還是女寶寶，孩子健康才是最重要的。

　　濃茶并不能帶來好孕

　　除了熱干面，另一種比較火的生子堿性食物就是濃茶。就有備孕女性為了能夠生個(gè)男孩子，每天狂飲濃茶，結(jié)果不僅沒有男寶寶，沒有好孕，還喝出了腎結(jié)石和貧血。

　　醫(yī)生分析認(rèn)為，“酸堿理論”的流行與某些研究認(rèn)為決定生男孩的Y精子在偏堿的環(huán)境內(nèi)比較活躍有關(guān)系，而所謂的“偏堿”并沒有可量化的指標(biāo)，也沒有十足的科學(xué)依據(jù)。因?yàn)閺尼t(yī)學(xué)角度來看，人體的PH值是比較恒定的，不可能靠吃哪一類食物就出現(xiàn)大偏差。

　　另外，食物的酸堿是食品化學(xué)研究的范疇，但進(jìn)入人體代謝后產(chǎn)生的體液的酸堿不是一碼事。

多吃野生薺菜可改變胎寶貝性別？

　　生男孩，路邊的野菜盡量采？

　　近幾年來，野菜的身影越來越多地出現(xiàn)在大家的飯桌上，因?yàn)槠漯B(yǎng)生價(jià)值而備受大家的推崇。不過，野菜，還是路邊的野菜也進(jìn)入到“生男飲食偏方”的名單中，就顯得有點(diǎn)荒謬了。有一些備孕夫妻就是聽老人家說常吃野菜更容易壞男孩，所以就跑到路邊采野菜去了。

　　醫(yī)生表示，野菜雖然含人體必需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，但目前并沒有研究證明，野菜能影響新生兒的性別。

　　目前市面上常見的野菜有：薺菜、蕨菜、苦菜、馬齒莧等。如果是自己采挖，一定要咨詢辨別清楚。沒見過的或認(rèn)不準(zhǔn)的，千萬不要隨便吃。挖野菜時(shí)，最好注意周邊環(huán)境是否被污染過。如果附近有工廠、垃圾堆、大片污水，最好不要采摘食用。

　　科學(xué)建議：做野菜前，最好用開水燙一下。醫(yī)生提醒說，野菜雖然新鮮可口，但不宜長期和大量使用。如野生薺菜吃多了，容易導(dǎo)致脾胃虛弱、血淤氣滯。一些野菜吃過量了，還會(huì)出現(xiàn)周身發(fā)癢、浮腫、皮疹或皮下出血等癥狀。這時(shí)應(yīng)該立即停止食用，馬上到醫(yī)院診治。