2、睡出好皮膚。

側(cè)臥的睡姿

　　仰臥的睡姿能夠睡出好皮膚。因為仰臥使面部肌肉處于最佳松弛狀態(tài)，血液循環(huán)不受任何干擾，面部皮膚由此而得到充分的氧氣與養(yǎng)分供給。

　　3、睡出小臉。

　　我們經(jīng)常說“小臉美女”，可見，“小臉”是“美女”的一個前提條件。如果讓寶寶采取側(cè)臥的睡姿，能夠防止下頜骨過度發(fā)育，防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。

　　采取側(cè)臥的睡姿，應(yīng)兩側(cè)適時交替，不要固定于某一側(cè)，以免造成頭形與臉形不對稱，并注意不要將耳輪壓變形。

　　4、睡出清秀五官。

　　長時間采取一種側(cè)臥的睡姿，可能使寶寶出現(xiàn)左右臉型不對稱的情況。所以，應(yīng)該隨時調(diào)整寶寶的睡姿。

　　兩側(cè)換著俯臥的睡姿，可壓迫顴骨，不讓顴骨過分發(fā)育，以顯出鼻梁高聳、嘴及下巴側(cè)面線條平直；仰睡姿勢可以使寶寶的面部五官長得比較端正、勻稱，臉龐清秀。