乳糖不耐受是一種普遍現象嗎？
亞洲黃種人超過90%有乳糖不耐受
乳糖不耐受的根本原因是人體缺乏乳糖酶，那么到底有多少人缺乏乳糖酶呢？科學統計顯示，這種現象在不同人種之間有很大差異，比如在歐洲人之中，大概只有5%-30%的人會出現乳糖不耐受，而亞洲黃種人則90%都有乳糖酶缺乏。在中國，哪怕是健康的成年人，乳糖吸收不良率也高達92%。媽媽們可以想見這是一種多么普遍的現象。
乳糖酶缺乏一般臨床上可分為三種，第一種是先天型，很罕見。其次是繼發型，也就是患了某種疾病使小腸上皮損傷出現的暫時性乳糖酶缺乏，感染性腹瀉、乳糜泄等都容易引起乳糖不耐，好在疾病痊愈后大多可恢復。最后一種也是最常見的一種，那就是原發性乳糖酶缺乏，如果寶寶斷奶后接觸乳糖的機會減少，甚至完全接觸不到乳糖，那么乳糖酶就會“下崗”，突然大規模攝入乳糖就會導致不耐受。
在了解完乳糖不耐受之后，媽媽們再跟Dr.M一起了解另外一個造成寶寶“微不適”癥狀的罪魁禍首--蛋白質過敏。
