三、如何應(yīng)對(duì)孕期視力下降

　　1、注意用眼衛(wèi)生

孕期視力下降 產(chǎn)后恢復(fù)正常？

　　面對(duì)孕期視力下降，孕媽們首先要注意用眼的衛(wèi)生，不要用手或者不干凈的紙巾去揉拭眼睛，以免造成病菌的感染引發(fā)眼部的病變。注意不要用眼過度，讓眼部多休息，適當(dāng)?shù)囟嗾Ｑ郏嗫匆恍┚G色植物進(jìn)行眼部的呵護(hù)。

　　2、咨詢醫(yī)生

　　如果孕期視力下降程度過重，或者眼部實(shí)在不適難忍，此時(shí)準(zhǔn)媽媽們最好咨詢醫(yī)生，檢查是否由糖尿病和高血壓所引致，千萬不要自行使用滴眼液，以免藥物反應(yīng)對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生不良影響。一些原本就近視的孕媽可以咨詢醫(yī)生是否需要重新配置眼睛，緩解視力下降給生活帶來的不便及不適。

　　3、適量食用護(hù)眼食物

　　除了注意用眼衛(wèi)生和咨詢醫(yī)生外，孕媽們還可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食一些護(hù)眼食物，像胡蘿卜、黃豆、紅薯、堅(jiān)果、乳類制品等。

　　四、孕媽視力下降產(chǎn)后是否能恢復(fù)

　　一般情況下，新媽媽產(chǎn)后雌性荷爾蒙水平下降，視力模糊現(xiàn)象就會(huì)隨之緩解并恢復(fù)正常，無需作特殊處理，孕媽們不必過于擔(dān)心。如果視力模糊現(xiàn)象持續(xù)不得緩解或者有加重趨勢(shì)的話，則最好咨詢專業(yè)醫(yī)生，預(yù)防眼部因其他因素導(dǎo)致病變，爭(zhēng)取及時(shí)治療和恢復(fù)。