自我封閉不出家門

　　懷孕5個(gè)月后，孕媽可能會(huì)經(jīng)歷一個(gè)自我封閉時(shí)期。首先，第一次懷孕可能沒(méi)有充分的心理準(zhǔn)備，也有可能存在對(duì)未來(lái)的種種擔(dān)心，沒(méi)有最好最母親的準(zhǔn)備。另外，作為家屬，可能對(duì)孕媽關(guān)注不夠，可能會(huì)有失落情緒，她希望受到更多的關(guān)注。

　　而有些孕媽媽自認(rèn)為懷孕后出現(xiàn)黃褐斑或大腹便便，變丑了，變笨了，不愿意讓別人看見(jiàn)自己這個(gè)形象。還有一些孕媽認(rèn)為戶外活動(dòng)多了會(huì)影響體內(nèi)胎寶寶，因此，閉門不出，進(jìn)行自我封閉。這種做法不僅有害孕媽本人的身心健康，也會(huì)妨害胎寶寶，不利于優(yōu)生。

屢說(shuō)屢犯 孕媽最易犯的6種錯(cuò)誤

　　小編建議：作為家人，應(yīng)給孕媽更多的心理鼓勵(lì)，在關(guān)系胎兒的同時(shí)不要忽略她。同時(shí)，孕媽自己也要放開(kāi)胸懷，多點(diǎn)外出走動(dòng)，與別人溝通交流，分享自己的懷孕心情，讓別人知道你到底想要些什么，讓孕期每天都有好心情。

　　懶散是最大的元兇

　　有人認(rèn)為，懷孕后變得懶散是孕媽媽的特性，所以不用管它，孕媽媽可以繼續(xù)懶散。于是，有些孕媽媽片面理解孕期休息越長(zhǎng)越好，睡得越多越好，于是懷孕期間，孕媽媽就很少活動(dòng)，不重視運(yùn)動(dòng)，生活散漫而規(guī)律，這不僅對(duì)胎兒發(fā)育不利，還給正常分娩帶來(lái)麻煩，使產(chǎn)程延長(zhǎng)，滯氣增多。

　　其實(shí)，這種說(shuō)法是不正確。胎寶寶能夠感知準(zhǔn)媽媽的思想。如果準(zhǔn)媽媽能夠在孕期始終保持旺盛的求知欲，就會(huì)促使胎寶寶不斷接受刺激，促進(jìn)大腦神經(jīng)和細(xì)胞的發(fā)育。

　　反之，如果孕媽媽媽媽在孕期既不思考也不活動(dòng)，胎寶寶也會(huì)深受感染，變得懶惰起來(lái)，這對(duì)于胎寶寶的大腦發(fā)育極為不利。

　　小編建議，懷孕期間，孕媽媽要注意勞逸結(jié)合，休息是很必要，但是也要注意運(yùn)動(dòng)的重要性。孕媽媽最好有空的時(shí)候看看書，思考多一些，不要讓腦袋生銹，這樣也會(huì)很大可能生個(gè)聰明乖寶寶。

　　自己做主要求做剖腹產(chǎn)

　　現(xiàn)在，許多孕媽媽害怕順產(chǎn)的撕心裂肺的痛苦，或者誤信剖腹產(chǎn)的寶寶更加聰明，本可以正常分娩的，卻迫切要求做剖腹產(chǎn)。其實(shí)，這種做法是弊大于利。只有那些因?yàn)樽陨砬闆r不允許順產(chǎn)的孕媽，醫(yī)生才會(huì)建議她們選擇剖腹產(chǎn)。

　　與正常的順產(chǎn)相比，剖腹產(chǎn)不僅讓孕媽媽要承擔(dān)更大、更多的風(fēng)險(xiǎn)，而且也不利于新生兒的身體健康，會(huì)使新生兒出生后的患病率增高。

　　因此，小編建議，孕媽媽不要自己擅作主張，要求做剖腹產(chǎn)。可以選擇的話，孕媽媽要盡量選擇順產(chǎn)分娩。因?yàn)轫槷a(chǎn)分娩可以使孕媽媽產(chǎn)后恢復(fù)得更加快。與剖腹產(chǎn)相比，順產(chǎn)分娩的寶寶更能與媽媽親近。