夏日炎炎，陽光毒又辣，愛美的女子紛紛涂上防曬霜才敢上街，但是，同樣愛美的準媽媽，卻為了腹中的寶寶不能用防曬霜了？其實也不是所有的防曬霜孕婦都不能用，只要小心挑選，準媽媽們還是能用防曬霜的。

　　夏天原本就熱，再加上懷孕，不少準媽媽們都大呼受不了，又熱又曬，還不得不出門，該用什么防曬霜好呢？防曬不僅僅是為了美白，也是為了抵抗紫外線傷害，保護皮膚健康。俗話說的好，知己知彼百戰不殆，想要打好防曬的攻堅戰，就必須先要了解究竟防的是什么，下面，我們就來一起看看吧。

　　人們常說的防曬，其實指的是防止“紫外線”對我們的傷害。而紫外線又可以分為：長波長的UVA，中波長的UVB及短波長的UVC。其中UVC在進入大氣層時，已在臭氧層的防護下被隔離，能輻射到地面的就只剩UVA和UVB了。

夏天準媽媽用什么防曬霜最安全？

　　所以，UVB和UVA是真正的夏日“殺手”。

　　在平時選購防曬產品時，我們經常注意的SPF其實就是專門用來對抗UVB。不同數值的SPF指數可以提供時間長短不一的防曬效果。而它的計算方法如下：

　　SPF10，表示，假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘后皮膚會變紅，那么在使用了SPF為10的防曬霜后，理論上就可以在陽光下逗留20（分鐘）×10（SPF）=200分鐘，皮膚才會呈現微紅；如果使用SPF為15的防曬霜，則可在太陽下逗留的時間變為20（分鐘）×15（SPF）=300分鐘，依此類推。

　　那準媽媽們該如何挑選孕期防曬品呢？

　　1、回絕美白防曬品

　　注意防曬品所含的成分，孕期不要應用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有害金屬元素，如汞、鉛、坤或應用了大量研細的鈦白粉。皮膚長期吸收汞會導致神經系統失調，視力減退，腎臟毀壞，聽力下降，皮膚黏膜敏感的還可由母體進入胚胎，影響胚胎發育。

　　2、避免具有速效嫩膚功效的防曬品

　　如果某種防曬品同時還能在一周內讓皮膚變得細膩光潔，那么它其中的成分就值得質疑了。研究發現，當防曬用品中添加少量的激素時，會使皮膚變得飽滿潤澤，但大量應用后會出現干澀、起斑等現象。而長期應用激素防曬產品，會使細胞受損，皮膚就離老化越來越近，而且激素對胎兒也不利。

　　3、別碰引起皮膚過敏的物質

　　防腐劑、芳香化合物、色素是懷孕期絕對不能“沾”的物質。同時，它們還是引起皮膚過敏的三大物質。香料成分越繁雜，用量越大，刺激越重，越容易引起皮膚過敏和光敏反應。所以準媽媽們挑選護膚品時，要警惕添加劑。