貼心建議

　　1.若意外懷孕，不知藥物是否有影響，可將藥物拿給藥師，由藥師或醫師判斷是哪一級藥物，再考慮合適的做法。

　　2.孕婦不可自行購買成藥，生病時應找婦產科醫師。

　　3.有慢性病孕婦不可任意停藥，應由醫師建議合適的用藥方式，否則影響可能更大。

　　難事7：孕期陰道反復感染，真苦惱！

　　正常的陰道分泌物應為無色、無味、無刺激，如果，陰道分泌物出現奶酪狀、泡沫狀或膿狀且顏色改變為乳白色或黃綠色、綠色、有怪味、外陰部搔癢，就有可能是陰道感染，必須就醫治療。

　　懷孕期間因為分泌物較多，加上媽媽體力不佳時，也可能使感染情況反復發生。依據感染的原因，經過適當治療，很快就會恢復正常，如果沒有好好治療，而感染鏈球菌、淋菌或披衣菌時，會感染導致子宮頸發炎，可能造成子宮收縮引起早產。

懷孕期間孕媽媽如何化解這些困擾

　　貼心建議

　　1.多穿棉質、透氣的內褲，必要時可一天多更換幾次。

　　2.內褲最好在太陽底下晾曬，避免霉菌生長。

　　3.生活作息規律，避免熬夜，或睡眠不足而使免疫力下降。

　　4.不使用衛生護墊，若使用必須經常更換。

　　5.減少攝取辛辣等刺激性強的食物。

　　難事8：會不會流產或早產？

　　懷孕20周之前稱為流產，20-36周稱為早產。許多媽媽在身體不適時就會擔心自己是否會早產或流產。

　　懷孕前三個月預防流產

　　1.有些流產的原因，是因為不正常的胚胎所導致，是一種自然的淘汰。

　　2.習慣性流產的孕婦，從懷孕前就應該配合醫師的指導，重視各個懷孕環節。

　　3.陰道有少量血液、子宮收縮、腹部疼痛、明顯腰酸及腹墜感時，應立即就醫。

　　4.應注意藥物的使用。

　　懷孕后三個月預防早產

　　1.前胎有早產情況，此胎更要小心注意。

　　2.下腹明顯疼痛、子宮收縮、陰道出血、破水等，需立即就醫。

　　3.如有早產征兆應配合醫師，絕對臥床休息，避免危險行為。

　　4.不提重物、生活作息正常、身體不適時要盡量休息。

　　難事9：要剖腹產？還是自然產？

　　除非有特殊不宜自然產的因素，否則站在醫師立場，會建議一般正常孕產的媽媽，選擇自然產。

　　不過，除了必要因素的剖腹產之外，許多媽咪也經常在要不要自然產中猶豫不決，因此，提供兩者優缺點的比較表，讓媽媽可以自我考慮決定。

　　難事10：產后身材會恢復嗎？

　　懷孕時的體重增加，與產后身材回復有密切的關系，醫生建議最適合的孕期增加體重為11-13公斤，不過，多數孕媽咪可能胖超過15公斤，對于產后身材恢復有很大的影響。

　　只要經過一番努力與毅力，很多女性可以在半年至一年左右恢復孕前身材，但如果沒有刻意重視，通常母親可能會比孕前增胖一個衣服尺寸，甚至更多。

　　貼心建議

　　1.懷孕九個月平分成三期，建議懷孕初期體重應增加約1-2公斤，中期及后期則平均每周增加約0.4公斤為宜，每月約2公斤。

　　2.產后盡量哺喂母乳，可消耗身體熱量。

　　3.坐月子期間飲食重質不重量。

　　4.產后可穿合身的塑身內衣，對于身型的雕塑頗有幫助。

　　5.積極的運動、注意飲食內容，有助于身材恢復。