今年是龍寶寶扎堆的龍年，職場上的準爸爸準媽媽也因此特別多了起來。對于女性來說，選擇什么時機生孩子、懷孕前后的職場規(guī)則已經(jīng)探討過無數(shù)遍了，這次該輪到準爸爸來思考一下這個問題：老婆十月懷胎，并非不關男人的事，準爸爸要如何平衡家庭責任與職場壓力之間的關系?

準爸如何平衡家庭責任與職場壓力

　　真人說法

　　老婆懷孕了，我還能出差么?

　　●Alex，35歲，外資公司中層

　　我太太比我小七歲，去年底懷孕了。雖然是計劃之中的，但是真正開始進入狀態(tài)的時候我還是發(fā)現(xiàn)自己根本沒有做好充分的準備。

　　因為太太年紀比我小不少，所以一直以來她就是比較粘人比較愛撒嬌的。懷孕之后，可能是由于身體出現(xiàn)各種不適的原因，這個特質就越發(fā)明顯了。她在家的時候，我?guī)缀蹙偷脟D，想方設法買各種她想吃的東西、找她感興趣的又適合孕婦的娛樂活動、睡前還必須要我一起做胎教……

　　可是我的工作是經(jīng)常需要出差的，一個月起碼有一個禮拜需要出差，一開始我還能好言好語地說服太太接受這個現(xiàn)實，但隨著她的肚子越來越大，她對這個問題也變得越來越無法忍耐。且不說她在我出差的時候會頻繁地打電話給我，抱怨不斷，最關鍵的是，她自己獨自在家就沒有辦法定時定量吃東西，因為她現(xiàn)在聞不得油煙味，而去外面吃又覺得不合胃口，所以每次我出差回來，肯定要迎接一場家庭暴風雨，老婆不是生氣不理我就是朝我哭，弄得我不知如何是好。現(xiàn)在我已經(jīng)盡量避免出差或是盡可能減少出差時間，但每次回家還是膽戰(zhàn)心驚，不知道等會的暴風雨等級是多少。

　　我不知道是不是所有孕婦都是這么任性的，即使是這樣，我也沒辦法因為這個原因就不工作、不出差啊。

　　分析

　　忍一忍，海闊天空

　　無論社會進步到了什么地步，對于男人來說，在職場上都要承受更多的東西。而按比例來說，大部分的準爸爸所處的年齡段正是事業(yè)向上攀爬的時期。因此，對于男性來說，不影響工作應當是排在第一位的。但是另外一方面，孕婦無論在身體和心理上都屬于需要照顧的階段，并不能簡單地以任性來下定論;胎寶寶也一樣，他需要每天都和父母、和外界有一定的交流，人聲、音樂、光線等等都會對他的發(fā)育造成影響。所以人們才會說：老婆懷孕的時候，就是考驗男人的時候。

　　如何兼顧事業(yè)和家庭，既樹立良好的職業(yè)形象，又能陪伴老婆迎接享受新生命的到來，這必然需要男性在這個階段付出更多的努力和耐心，盡量做到相對平衡——畢竟這只是一個不長的時期，忍一忍就海闊天空了。

　　我們的建議

　　前期多溝通，未雨綢繆

　　在太太準備懷孕以及懷孕的前期，準爸爸就應當對太太做好充分的心理建設：因為女性天生就具有缺乏安全感、敏感、多疑等心理，再加上懷孕初期往往會伴有較為明顯的生理上種種不適的感覺，因此這些特質很可能在懷孕后會變得更為明顯與尖銳。

　　購買一些有關懷孕、胎教等內容的專業(yè)性書籍，有空的時候就和準媽媽一起翻閱。在孕婦發(fā)生情緒波動的時候，及時提醒她：平穩(wěn)安定的情緒是對寶寶的發(fā)育最有利的。