在孕期里，總會有這樣或者是那樣的事情是不允許做的，下面我們來一起看看那些事情孕媽咪一定不能做……
孕媽咪孕期千萬不能做的9件傻事
準(zhǔn)媽不能犯的傻事一：帶戴隱形眼鏡
孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導(dǎo)致角膜水腫，從而引發(fā)角膜發(fā)炎、潰瘍，甚至最終導(dǎo)致失明。同時，孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕周期及個人體質(zhì)而改變，使近視的度數(shù)增加或減少。
如果勉強戴隱形眼鏡，容易因為不適而造成眼球新生血管明顯損傷，甚至導(dǎo)致角膜上皮剝落。另外，一旦隱形眼鏡不潔，極易滋生細菌，造成角膜發(fā)炎、潰瘍，甚至失明。
準(zhǔn)媽不能犯的傻事二：吃嫩火鍋
據(jù)有關(guān)部門檢查測定，羊群中弓形蟲的感染率為61.4%。弓形蟲的幼蟲往往藏匿在受感染的羊肉細胞中，而吃火鍋時的短時加熱并不能殺死寄生在肉片細胞內(nèi)的弓形蟲幼蟲，進食后幼蟲可在腸道中穿過腸壁隨血液擴散至全身，并通過胎盤傳染給胎兒，嚴重者可發(fā)生流產(chǎn)、死胎，或影響胎兒腦的發(fā)育而發(fā)生小頭、大頭（腦積水）或無腦兒等畸形。
準(zhǔn)媽不能犯的傻事三：洗高溫?zé)崴?/strong>
高熱可造成胎兒神經(jīng)細胞死亡，使腦神經(jīng)細胞數(shù)目減少，而腦神經(jīng)細胞死亡后是不能再生的，只能靠一些膠質(zhì)細胞來代替。這些膠質(zhì)細胞缺乏神經(jīng)細胞的生理機能，因而影響智力和其他腦機能，使孩子智力低下，反應(yīng)力差。
準(zhǔn)媽不能犯的傻事四：大量補鈣和魚肝油
長期大量食用魚肝油和鈣質(zhì)食品，會引起食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、感覺過敏、眼球突出等。同時，血中鈣濃度過高，會出現(xiàn)肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等，這些對胎兒生長都是沒有好處的。有的胎兒生下時已萌出牙齒，除了嬰兒早熟的緣故，另一個可能是由于孕婦在妊娠期間，大量服用維生素A和鈣制劑或含鈣質(zhì)的食品，使胎兒的牙濾泡在宮內(nèi)過早鈣化而萌出。如果因治病需要，應(yīng)按醫(yī)囑服用。
準(zhǔn)媽不能犯的傻事五：熬夜
生活作息正常，有助于全身各器官和系統(tǒng)的衡定狀態(tài)，進而提供胎兒穩(wěn)定的成長環(huán)境。經(jīng)常性熬夜會影響孕婦本身的生理和心理健康，較不利于胎兒的成長。另外，懷孕期間子宮愈來愈大，逐漸會壓迫下腔靜脈，使下半身靜脈回流不佳，容易造成下肢及會陰部之靜脈曲張 與痔瘡。經(jīng)常性的熬夜、減少平躺（最好左側(cè)臥）的睡眠時間，會使上述癥狀更加嚴重。
