清潔篇：

　　7月8日：產后的第八天、昨天在月子中心預約、有專人服務、今天終于洗頭了~好開心哦！

　　7月12日：坐月子期間好好保養一下坐在按摩椅上敷面膜好舒服哇看到美美的自己心情也會很開心！

　　7月21日：距離上次洗頭發又撐了12天、這是坐月子期間第二次洗頭發、真是一件讓人心情愉快又舒服的事情啊！

　　小編有話：產后什么時候可以洗澡洗頭呢？小編告訴你，生產后24小時就可以洗澡了，而洗頭則最好等到產后1周。媽媽在生寶寶時排出了大量汗液，產后身體又會分泌惡露和乳汁，各種氣味交織在一起，相當難受。新媽媽產后一定要注意身體清潔，勤洗澡勤洗頭，不然親密接觸媽媽的寶寶也會因接觸到媽媽身上的細菌而生病。但是洗澡洗頭后要注意保暖，洗頭后馬上把頭發吹干，這樣就不會傷害到產婦的身體。