夢境會隨懷孕過程而變化

為什么懷孕時做夢會與眾不同？

　　你在懷孕時做的夢，多半與你在不同懷孕階段，心中所產生的不同顧慮有關。在懷孕早期，你比較容易夢到一些如盆栽、果實、種子、水、海浪等象征生命的內容。而當懷孕幾個月之后，此時夢境里最常出現的景象，就是你幻想的小寶寶的各種不同的樣子，或是一些像小馬、小狗等小動物。這時候，也有些孕婦會夢到自己根本沒有懷孕，結果，一覺驚醒而感到滿頭霧水。還有些孕婦會夢到自己是建筑師、藝術創造者等具有“原創”性質的內容，這可能反映了懷孕本身就是在扮演著創造者的角色。到了懷孕晚期，各式各樣的噩夢全部出籠，不管是夢到生下來的小寶寶體弱多病、分娩時難產，還是剛生下來的小寶寶被人偷走等，這都是正常現象。此時，不管你夢到什么，夢境多半比懷孕早期和中期要焦慮許多。比方說，你可能會夢到丈夫失業或是調職等。不過，據大多數過來人表示，在懷孕晚期最令人感到不安的夢境，多半是與小寶寶相關的意外事件，如小寶寶想吃奶時乳房空空如也，或是因為你的疏忽造成小寶寶身體上的傷殘等。另外，像小寶寶不見了，也是在懷孕晚期普遍會做的噩夢。

　　我不斷夢到我的小寶寶是個畸形兒。醫生告訴我，這是懷孕時常見的現象。這樣一來，準媽媽在懷孕時，才會更小心地照顧好自己和胎兒。

　　別受夢境干擾而小題大做

　　請不要因為不愉快的夢境而影響到你的情緒、甚至日常的作息，因為夢境并沒有預知未來的能力。況且，懷孕時因為睡眠狀況不太好，不但做夢的機會多，而且也比較容易產生光怪陸離的夢境。不過，做夢（尤其是相同內容反復出現的夢）可以將原本深藏于你潛意識中的一些焦慮表達出來，而使你注意到需要解決的問題，因此具有疏解壓力的效用。有些孕婦會把剛剛做過的不愉快的夢境寫下來，然后，稍作修改，把它變成一個積極樂觀的夢，讓自己心情好轉，聽說這種方式效果還不錯。如果你曾經夢到自己生下一個畸形兒，這表示你跟大多數健康的孕婦一樣，會因此更加小心翼翼地照顧好自己和肚子里的小寶寶。

　　我很鼓勵身為準媽媽的你，養成將反復出現的夢境一五一十寫下來的習慣，通過夢境，你或許可以了解到隱藏的、需要解決的問題。當然，你也可以鼓勵丈夫，將他的夢境開誠布公地和你分享；這也許也可以化解他做夢時的種種疑慮。

　　我常常會夢到我在家里發現一間從來不為人知的小房間。其實，我家已經夠大了，不過，多一個房間當然是多多益善啦！朋友告訴我，夢到新房間，表示做夢的人在內心里已經準備好要接受一項全新的挑戰。我真希望能如他所說，因為，我已經做好扮演新手媽媽的心理準備了。