网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

【育兒日記】我用毅力戰勝“挑食王”

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網

  然后就是讓肉嫩的秘訣:小蘇打。外面餐廳的肉那么嫩,多少都是加了東西的,不然是嫩肉粉,不然就是小蘇打。嫩肉粉把肉弄得太“霉”,口感我不愛,一般是小蘇打。我為此特地問過專業營養師,回復是,小蘇打和嫩肉粉的作用是把長長的肌肉纖維打斷,讓口感變得滑嫩柔軟。加入以后的確會引起部分維生素損失的問題,可是吃點水果就能補充。而且如果損失1/3維生素而讓瘦孩子多吃1倍的肉,這簡單的數學大家知道,吸收的總量依然有多,還吃的happy,何樂而不為?另外就是加入了小蘇打是人為添加了鈉元素,要適量減鹽。反正口感好了不做那么咸孩子不會有意見——起碼我家的是這樣。


育兒日記】我用毅力戰勝“挑食王”(配圖)

  一般的量我是1兩豬肉雞肉,配2粒飯大小的小蘇打。牛肉要加倍因為牛肉纖維很長容易發硬。

  最后,想讓肉丸和肉餅好吃有脆脆的口感話,先剁碎,調味,加上小蘇打,放入冰箱冷藏一陣,等冷透了拿出來用力朝一個方向攪拌,就會“起筋”,吃起來仿佛外面賣的脆皮腸一樣。實在沒有時間冷藏,問題也不大,多費點力氣攪拌就好,冷藏的作用只是讓起筋變得容易。雞胸和魚肉這類纖維本身比較短的很容易就起筋了,豬肉一般。牛肉花費時間最長。

  聊一下我家意大利面的配料吧。我家孩子最愛是肉丸,自己用勺子用叉子吃著都很方便。

  雞肉配的一般是冬菇,西式口味的時候也會放一點百里香草,不過我家小子不太喜歡。豬肉組合比較豐富,可以是冬菇,蒜香(伴的時候放一點點蒜粉),蝦皮,瑤柱,胡蘿卜絲,玉米粒……牛肉可以是黑胡椒,注意不能過辣,蒜香、意式香草等等。

  底也有很多種,最簡單是一個番茄去皮切碎加半碗水小火煮成醬,加肉丸鹽糖芝士粉就好。這種口味強烈推薦加一點點香草,各大超市的進口食品區都有的,自己配很麻煩初學買配好的意大利雜香草就可以。綠豆大一撮就能把醬料提升一個層次。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 78m成年视频免费观看 | 综合欧美日韩一区二区三区 | 在线观看中文字幕 | 亚洲天堂黄 | 亚洲永久精品一区二区三区 | 一级做a爱片就在线看 | 第一页综合 | 日本不卡在线视频 | 亚洲免费大全 | 日本福利写真福利视频 | 亚洲欧美日韩综合二区三区 | 国产成人18黄网站免费网站 | 曰皮全部过程视频免费国产 | 国产白丝丝高跟在线观看 | 国产欧美日本在线观看 | 最近免费中文字幕大全视频 | 美女视频永久黄网站免费观看韩国 | 啪啪一级| 九九精品免视看国产成人 | 91av国产在线 | www视频网站| 日本高清一区二区三区不卡免费 | 在线观看视频你懂的 | 成人毛片免费观看 | 久久精品免视看国产成人2021 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2018 | 好男人在线社区影院www | 亚洲一区二区三区高清视频 | 午夜影院伦理 | 怡红院成人网 | 国产精品一区二 | 日韩欧美不卡 | 波多野结衣视频免费看 | 国产特黄一级一片免费 | 成人欧美网站免费 | 久操视频在线观看 | 亚洲啊啊 | 手机在线免费毛片 | 久久成人免费观看全部免费 | 亚洲免费专区 | 欧美成人精品一区二区 |