【哺乳期感冒的生活護理】

　　1、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速產后恢復感冒的好轉。

　　2、經常喝雞湯會增強人體的自然抵抗力，預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調味品，或下面條吃，可以治療感冒。

　　3、每天居室輪流開窗換空氣。

　　4、室內可用醋蒸汽熏，有一定預防感冒的作用。

　　5、戴口罩。細菌的傳染是有很多媒介的，比如我們的眼睛的分泌物、鼻腔的分泌物、唾液等，這些都能附帶上病菌。感冒的媽咪有時會有打噴嚏、流鼻涕、咳嗽的癥狀，這時候這些分泌物就更容易被帶到空氣中、家具中，如果寶寶接觸到這些帶有細菌的分泌物，就比較容易感染。而戴口罩能夠將部分的分泌物阻隔住，感冒的媽咪最好能夠戴上口罩。

　　【是否終止喂養視情況而定】

　　對于這一點，醫生認為在哺乳期感冒的媽咪還是可以繼續給寶寶喂奶的，如果媽咪沒有發熱或者細菌感染，不建議終端母乳喂養，研究表明母乳是寶寶最好的營養品。剛出生不久的寶寶自身都會帶有一定的免疫力，寶寶在前6個月還是免疫力很強的，沒有那么容易被傳染上感冒，不用過分擔心傳給寶寶而不敢喂奶。

　　不過，如果媽咪還是不放心，那么媽咪可以戴上口罩、平時也要注意勤洗手、勤換衣服，這樣可以盡量避免媽咪眼睛的分泌物、鼻腔分泌物、唾液等與寶寶接觸而傳染給寶寶。平時也不要跟寶寶多接觸，只是喂奶的時候再接觸。

　　如果媽咪發燒了，就不要喂奶了，可以補充一點米湯或者果汁。適當地給寶寶減少飲食，要注意補充水。最好能夠請教醫生，聽醫生的建議用藥和喂養。