孕媽媽在懷孕中期適合坐公交車

　　孕中期有人讓座你就坐

　　孕媽媽在懷孕中期適合坐公交車，因為懷孕中期胎寶寶在孕媽媽的子宮里比較穩定，既不會出現懷孕初期的流產現象，又不會出現懷孕晚期的早產現象。這時候，你就可以安心地坐下去了。

　　有時候可能有的人不知道你是孕婦，所以不給你讓座。所以出行時最好穿上防輻射服或者孕婦裝，另外在人多擁擠時，可以叫大家體諒一下，說你是孕婦，能不能騰個座位給你坐。

　　另外，孕媽媽在懷孕中期會顯得特別疲倦。上班的過程中，孕媽媽們可以選擇坐在公交車里小睡一會兒減輕疲倦。不過，小編建議“公交一族”的孕媽媽們在公交車坐著選擇靠前的位置，最好的選擇就是孕婦專用座，避免司機剎車時因物理慣性而帶來沖擊。

　　孕媽媽坐著的時候，一只手保護好肚子，另一只手則扶著欄桿，以防萬一。另外留意附近是否有尖硬的物件，避免它們碰到你的肚子。

　　公交車出行謹記4件事

　　1、時間不充足時，孕媽媽不要像其他上班族那樣一溜小跑地奔向車站，甚至不顧一切地追趕即將發動的汽車，這都會造成危險。

　　2、遇到上班高峰期，公交車會非常擁擠，孕媽媽最好能避開高峰期。如果做不到，孕媽媽們也不要與他人爭搶車門、座位，在推搡中最容易出現問題。尤其是在懷孕早期，孕媽媽的體型變化不明顯，同行的乘客們無法察覺你的不同，而孕媽媽也不可能大聲疾呼：“我懷孕啦，別擠啦！”

　　3、孕媽媽的衣服一般比較肥大，在乘公交車時要注意不要讓車門夾住衣物，也注意不要讓同車的乘客踩到，讓人既尷尬又著急。

　　4、孕媽媽上下車不要和他人爭搶，要注意腳下的臺階。一旦見紅、破水，千萬不要乘公交車了，要盡快到熟悉的醫院就診。