睡姿七 打鼾并用口呼吸

　　媽媽們可別以為大人也打鼾，所以小寶寶打鼾就不是什么怪事情啦。在寶寶熟睡的時(shí)候，特別是仰臥睡眠時(shí)，鼾聲隆隆不止，強(qiáng)口呼吸，可能因?yàn)樵鲋丑w、扁桃體肥大影響呼吸所致。

　　看了這七個(gè)各式的睡姿外，媽媽是否有了一定的了解呢?那么，立秋天氣驟冷驟熱，有的媽媽就主張立秋天氣有了變化，要給寶寶多加被單;有的媽媽就不干了：立秋還不是入秋，天氣還這么熱呢，睡覺(jué)環(huán)境還是應(yīng)該要涼爽一點(diǎn)好。眾媽別爭(zhēng)了，看看醫(yī)生怎么說(shuō)吧。

 
睡姿隱藏的秘密（三）

　　據(jù)兒科醫(yī)生介紹，寶寶睡覺(jué)時(shí)，要注意如下幾點(diǎn)。首先孩子睡覺(jué)時(shí)，要注意防寒。現(xiàn)在許多家長(zhǎng)都給寶寶配備了涼席，應(yīng)該選擇材質(zhì)柔軟、涼度較低的草席，因?yàn)閷殞汅w溫調(diào)節(jié)功能比較弱，對(duì)冷熱的適應(yīng)力較差，竹席往往容易使之著涼。

　　另外，寶寶睡覺(jué)時(shí)，裸睡或穿、蓋太少，裸露的體表過(guò)多都可能使孩子受冷。因此，專(zhuān)家建議，寶寶睡覺(jué)時(shí)適宜穿戴的行頭是上身穿一件汗衫，下身穿上一條過(guò)膝褲衩，同時(shí)最好腳上還能穿上一雙棉襪，這樣，即便寶寶睡覺(jué)時(shí)好動(dòng)，把被褥踢掉也不至受涼。

　　最后，醫(yī)生還提醒，如果寶寶睡在空調(diào)房?jī)?nèi)，空調(diào)適宜調(diào)在26-28攝氏度。不可以讓寶寶直接在風(fēng)扇前面吹或者裸著在空調(diào)房?jī)?nèi)。