【媽媽網(wǎng)特稿】懷孕后，女性的乳房慢慢增大，也即將承擔著喂養(yǎng)寶寶的責任，因此乳房的護理顯得更加重要。此外，適當?shù)脑衅谌榉孔o理能夠幫助孕媽媽的乳腺發(fā)育，疏通乳腺導管，從而促進分娩后的泌乳。那么孕期乳房要怎么護理呢？下面一起來看看。

　　孕早期乳房護理：換乳罩

　　孕早期整個乳房會漲大，你該為自己去買兩個大一點尺碼的乳罩。在整個孕期，兩側的乳房會分別增重大約900克，合適罩杯的乳罩能夠幫助你保護乳房的健康。需要注意的是，千萬不要買小了，否則，它會限制乳腺組織的正常發(fā)育，影響今后的哺乳。也不要因為經(jīng)濟節(jié)省的原因，索性買一個更大尺碼的，為了日后乳房再增大還可以使用，這樣不合適的乳罩根本起不到托起沉重的乳房、保護腺體舒適生長的作用。最好是到一家專業(yè)的內衣店，根據(jù)自己實際的尺碼來購買讓乳房舒服的乳罩。這樣的錢，花的是值得的。

　　孕中期乳房護理：正確清潔乳頭

　　如果熱水浴后會引起初乳滲出，那么就避免使用肥皂以及過度清洗，因為它們使你感到不舒服、干燥，而且基本不是必要的(因為乳暈腺會幫助你清潔乳頭)。那么你可以用溫水稍是涂抹清潔一下滲出的乳汁，然后輕輕地撫摸乳頭，讓它暴露在空氣中自然晾干。

　　如果你感到乳罩又小了的話，就要再次更換一個合適的，它對于乳房的支撐，可以減少重力對于乳房韌帶的牽拉。特別是當你做一些孕期運動的時候，如孕婦操、游泳、散步等，乳罩就更加必要了。

　　孕晚期乳房護理：乳頭保養(yǎng)

　　到了孕晚期，為了迎接哺乳需要做好乳頭保養(yǎng)工作。一方面，你要保證你的乳頭能夠被寶寶很好含在嘴里。如果你的乳頭凹陷，每天中午和下午分兩次為自己做乳頭修整的工作――用拇指和食指在乳暈上沿著正上、正下的方向，輕柔地按壓乳房，使乳頭盡量凸出。注意一定不要用拇指和食指捏乳頭，這樣會使它更加凹陷。

　　無論是孕早期還是孕中期、孕晚期，乳房護理都是很重要的，只有這樣才能在寶貝出生后順利進行母乳喂養(yǎng)。總的來說，孕期乳房護理要注意以下4大重點：