【媽媽網(wǎng)特稿】每一位新手媽媽都清楚知道，母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶和媽媽都是非常有益的。很多媽媽都希望自己能夠母乳喂養(yǎng)，為寶寶的健康奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。但是事實(shí)往往未如所愿，母乳喂養(yǎng)讓很多媽媽都不得不放棄。下面就為媽媽介紹一下成功喂養(yǎng)的技巧，讓每一位寶寶都能吃上母乳。

　　母乳喂養(yǎng)竅門1：你要坐得舒服。

　　選擇一把舒適的、有扶手的椅子，再用枕頭支撐好你的后背和胳膊。大多數(shù)沙發(fā)都不能提供足夠的支撐，讓你舒服地喂奶，所以你得靠枕頭的幫助。

　　你可以在腳下墊幾個(gè)枕頭，以免身體向?qū)殞殐A斜，也可以把腳放在腳凳、咖啡桌或一摞書上。在大腿上放個(gè)枕頭或疊起來(lái)的毯子，你就不用彎腰了。無(wú)論你采用哪個(gè)姿勢(shì)喂奶，都一定要把寶寶抱向你的乳房，而不是用乳房去夠?qū)殞殹?

母乳喂養(yǎng)的竅門（一）

　　母乳喂養(yǎng)竅門2：托好乳房。

　　母乳喂養(yǎng)期間你的乳房會(huì)變得更大、更沉重。所以，你在喂奶的時(shí)候可以用空著的那只手以C形(4個(gè)手指托在乳房下面，大約在時(shí)針9點(diǎn)鐘的位置，大拇指在上面3點(diǎn)鐘的位置)或V形(把乳房托在分開(kāi)的食指和中指之間)托住乳房。

　　小提示：手指應(yīng)距離乳頭和乳暈至少5厘米，以免寶寶咬到你的手指。