此外，石文靜強(qiáng)調(diào)，母乳喂養(yǎng)一定要有信心，要堅(jiān)持，在產(chǎn)前就要有意識(shí)的進(jìn)行乳房的清潔護(hù)理、科學(xué)按摩，保證乳腺的暢通，家庭要給予產(chǎn)婦足夠的關(guān)懷，使其心情舒暢。如果產(chǎn)婦乳汁不是很多，在8小時(shí)以?xún)?nèi)也不必急于添加配方奶進(jìn)行混合喂養(yǎng)。可以先讓寶寶吸吮，每次母乳喂養(yǎng)時(shí)，兩側(cè)乳房各吸8—10分鐘左右。寶寶規(guī)律的吸吮會(huì)刺激母親增加泌乳量。產(chǎn)婦可多食用一些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如鯽魚(yú)湯、豬蹄湯等。

　　“超過(guò)8小時(shí)以上還沒(méi)有分泌乳汁，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)使用配方奶粉，”石文靜表示。

母乳喂養(yǎng)喂養(yǎng)的時(shí)間

　　母乳喂養(yǎng)不一定要在6個(gè)月時(shí)強(qiáng)行中斷

　　世界衛(wèi)生組織倡議，母乳是嬰兒最理想的天然食品和飲料，新媽媽?xiě)?yīng)該給嬰兒純母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月。于是很多媽媽都選擇在6個(gè)月后停止母乳喂養(yǎng)。

　　石文靜指出，世界衛(wèi)生組織倡議嬰兒純母乳喂養(yǎng)至少到6個(gè)月，也可以更久。因此，不一定要在6個(gè)月的時(shí)候不管實(shí)際情況就強(qiáng)行停止喂奶。母乳喂養(yǎng)在國(guó)外甚至可以喂到2歲，如果條件允許，一般建議母乳喂養(yǎng)到1歲左右。寶寶6個(gè)月時(shí)由于生長(zhǎng)發(fā)育的需要開(kāi)始添加輔食，這時(shí)母乳仍然是重要的能量來(lái)源，只是量會(huì)較前有所減少，所以母乳不一定要在6個(gè)月時(shí)強(qiáng)行中斷，還要綜合乳母的實(shí)際情況。