服用生化湯需謹(jǐn)慎

　　生完寶寶后，盡快把子宮內(nèi)殘留物質(zhì)排出，對(duì)產(chǎn)婦恢復(fù)健康很重要。于是很多產(chǎn)婦會(huì)喝些生化湯來幫助排出惡露。記者發(fā)現(xiàn)，不少月子中心也推出了各類生化湯。不過專家指出，有的產(chǎn)婦出院沒幾天就因?yàn)榇蟪鲅鴱?fù)診，正是因在月子期間“喝生化湯”服用方式不對(duì)。

產(chǎn)婦喝生化湯前應(yīng)接受專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)

　　專家指出，生化湯的“活血化瘀”固然對(duì)排除惡露有幫助，但有的產(chǎn)婦把生化湯當(dāng)水一樣喝，殊不知，一次喝太多的話反而容易引起子宮的新生內(nèi)膜不穩(wěn)定，造成出血不止。

　　因此專家建議，產(chǎn)婦喝生化湯前應(yīng)接受專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)，且避開服用子宮收縮劑的時(shí)間，才能讓生化湯發(fā)揮效用，避免產(chǎn)后出血。而且生化湯畢竟是中藥藥方，理應(yīng)接受中醫(yī)診斷，了解個(gè)人體質(zhì)，評(píng)估是否需要服用，進(jìn)行藥材加減，并給出正確的服用方式，否則容易喝出問題。

　　過早催乳不利產(chǎn)婦健康

　　除了大量進(jìn)補(bǔ)外，很多產(chǎn)婦迫不及待地大量進(jìn)補(bǔ)各類湯水，如豬蹄湯、鯽魚湯等來催乳。

　　產(chǎn)婦的乳汁情況與其營(yíng)養(yǎng)攝取、遺傳等有關(guān)。一般來說，孩子出生后，乳腺在兩三天內(nèi)開始分泌乳汁，此時(shí)的母乳是很有價(jià)值的初乳。經(jīng)嬰兒反復(fù)吮吸，大約在產(chǎn)后的第四天，乳腺開始分泌真正的乳汁。

       民間常在分娩后的第三天開始給產(chǎn)婦喝鯽魚湯、豬蹄湯之類，是有一定道理的。

　　但是，通常身體健壯、營(yíng)養(yǎng)好、初乳分泌量較多的產(chǎn)婦可以推遲催乳時(shí)間，喝湯的量也可相對(duì)減少，以免乳汁過度充盈使乳房形成硬塊而導(dǎo)致乳腺炎。