要素二，用物理方法幫孩子降溫。比如頭部冷濕敷，用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3-5分鐘更換一次。或者頭部放冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內空氣，壓緊袋口，無漏水后放置于枕部。用溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進散熱。若是已經是高熱的發燒，則建議酒精擦浴：準備20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。
要素三，要給孩子補充充足的水分，不要隨便吃藥。在高熱狀態，孩子的呼吸會增快，大量的出汗會讓機體喪失大量水分，所以父母在孩子發燒時應給他充足的水分，增加尿量，可促進體內毒素排出。
孩子發燒謹記三要點
別隨意打針輸液
最后，有一項最關鍵的注意事項需要提醒家長。在孩子發燒時，不要隨便給孩子吃藥打針輸液。在孩子癥狀較輕，可以物理治療控制的情況下，盡量選用物理治療。這也是世界衛生組織向家長宣傳的健康理念之一。這是因為用于兒童退熱的針劑主要是氨基比林及其衍化物，如安痛定、安乃近等，副作用比較大。如果孩子腋下的溫度超過了38.5℃，這時確實應該給予退熱治療，可以先選擇口服退熱藥。目前世界衛生組織推薦的最安全、有效的藥物是用對乙酰氨基酚作為原料制成的藥片。這類藥物解熱的作用比較好，對胃腸道的刺激也小，通常口服30分鐘后就會產生退熱作用。服藥后如果不能起到退熱效果，再考慮打針或輸液。當然，為孩子選擇何種藥物、吃多少劑量都應該在醫生指導下進行。
