【媽媽網特稿】 99.99%的小朋友都會發生扁桃體發炎發燒的情況。學會處理扁桃體發炎發燒，是每個爸媽的必備“通關技能”。通常發熱低于38.5度，醫生會主張采取物理降溫的方法，一旦發熱大于38.5度，最好及時就醫，采取藥物治療。

　　扁桃體就相當于人體的“海關”。病毒入侵人體時，首當其沖受害的就是扁桃體。扁桃體作為呼吸道及消化道的“門戶，病毒出入的主要通道，扁桃體被認為寶寶最脆弱的器官。扁桃體發炎，是幾乎所有孩子都會發生的疾病。扁桃體發炎發燒，家長應該如何處理呢？

　　通常發熱低于38.5度，醫生會主張采取物理降溫的方法。若是體溫超過38.5℃時，可以服用退熱藥，目前常用的退熱藥有撲熱息痛、小兒泰諾林、美林等，但是最好在兒科醫生指導下使用。

　　一、物理降溫方法

　　在孩子沒有打冷顫，也沒有冷風和空調直吹的狀態下，脫去過多的衣服或松開棉被是家長的第一要事。給小兒使用35%-45%的酒精或溫水進行擦浴，主要是在大血管分布的地方，如前額、頸部、腋窩、腹股溝及大腿根部，這樣能達到退溫的效果；

寶寶發燒降溫的方法

　　如果高熱讓孩子無法忍受，吳承恩將火焰山搬到你家的話，可以用冷敷或者冰敷的方法幫助孩子降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。

　　高熱的孩子應該要多喝溫水，或者多吃含水分豐富的水果蔬菜。在不肯喝水的情況下可以改喝果汁之類的；吃些易消化的食物，趁在住院期間是以稀飯、湯水、面條為主。喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。發燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉。

　　扁桃體炎患者，或者易患扁桃體發炎的朋友要盡量少吃以下食物：

　　炙烤、性熱、肥膩食物。如肥肉、肥雞、羊肉、燒鵝、烤鴨、燒羊肉串、豬排等。

　　辛辣刺激食物：如辣椒、花椒、韭菜、五香粉、麻辣火鍋、榨菜等。

　　生冷冰凍食物：如冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可樂、冰奶、冰糖水等。

　　魚腥發物：如蝦、蟹、帶魚、黃鱔、公雞、狗肉、竹筍等。

　　各種溫陽補腎之品：如鹿茸、人參、十全大補酒等。