分娩的疼痛因人而異
為什么有的產婦在生孩子時痛得死去活來，有的產婦卻相對輕松地把孩子生下來了？其實，分娩疼痛和平時鍛煉、心理因素息、每個人對疼痛的敏感程度、承受能力都有關系。平時經常鍛煉身體、孕期經常散步走動，分娩時疼痛感一般會少一些。而擔心焦慮的心理只會增加疼痛。
分娩疼痛與孕期運動有關
1、與平時鍛煉身體、孕期運動頻率有關
平時勤于鍛煉身體、孕期多散步走動運動的孕婦，分娩的過程一般比較順利，疼痛感也會少一點。
2、恐懼心理和對疼痛的敏感程度會增加疼痛感
產婦的恐懼心理也是因為對分娩過程缺乏了解，只是道聽途說，便認為分娩非常疼痛，甚至痛苦不堪，因而對分娩異常恐懼。還有些產婦平時就對疼痛很敏感，又輕信一些經產婦添枝加葉的形容，便想象著分娩時如何疼痛，這樣勢必造成極大的心理壓力。而這樣的心態肯定會加劇分娩時的疼痛。
分娩是女性一個重要的生理過程，客觀地說，在生孩子的過程中是有痛覺的，因為在分娩過程中，會牽扯子宮鄰近的某些組織器官，產生局部痛感，但這都是在人類能承受的疼痛范圍內。生孩子相當于20根骨頭同時碎的說法純屬謠言。懷孕的時候多散散步走走路，鍛煉身體，分娩的時候不要恐懼害怕，生孩子沒那么可怕的。
