【媽媽網(wǎng)特稿】都說一年之計在于春，備孕的MM想要當(dāng)春乃發(fā)“生”嗎？那小編為什么說過了春天再“生”呢？初春懷孕雖然避免了胚胎腦細(xì)胞增殖期的危險，但不能避免胚胎致畸的危險期，所以還不是最理想的月份，快來了解下一下幾款春季滋補湯水吧，有助好孕哦！

　　滋補湯水一 雙耳牡蠣湯

　　材料：水發(fā)木耳、牡蠣各100克，水發(fā)銀耳50克，料酒10克，蔥姜汁20克，精鹽3克，雞精2克，醋各1克，胡椒粉0.5克，高湯500克。

　　做法：

　　1、將木耳、銀耳撕成小塊。牡蠣入沸水鍋中焯一下?lián)瞥觥?/p>

　　2、另在鍋內(nèi)加高湯燒熱，放入木耳、銀耳、料酒、蔥姜汁、雞精煮約15分鐘。

　　3、下入焯好的牡蠣，加入精鹽、醋煮熟，加入少許胡椒粉調(diào)勻，出鍋裝碗即成。

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