【0-1歲寶寶春節(jié)吃零食】易吞咽、易消化是原則

　　寶寶到了7、8個(gè)月，大多已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)牙齒，咀嚼、吞咽能力也有了一定的進(jìn)步，麻麻可以嘗試性地讓寶寶食用一些易吞咽、易消化的小零食。

　　0-1歲寶寶零食黑名單：

　　1、小粒食品：年貨中常見(jiàn)的花生、瓜子、開(kāi)心果、杏仁等，質(zhì)地較硬，寶寶不易嚼爛，一旦被寶寶吸入氣管，很可能會(huì)造成危險(xiǎn);

　　2、油膩、不易消化的食品：很多人過(guò)年期間喜歡吃年糕、煎堆、臘腸等，這些食品一般比較油膩不易消化，小寶寶吃這些食品容易出現(xiàn)消化不良;

　　0-1歲寶寶健康零食：

　　1、水果：水果含有豐富的維生素，有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。但這個(gè)年齡段的寶寶咀嚼能力還不夠發(fā)達(dá)，麻麻最好把水果切成適合寶寶吞咽的小塊，或者榨成汁給寶寶飲用，避免發(fā)生危險(xiǎn);

　　2、磨牙餅干：磨牙餅干比較硬，寶寶不易咬斷直接吞食，而在寶寶啃咬磨牙餅干的過(guò)程中，萌牙時(shí)的不適感可以得到緩解，同時(shí)寶寶的咀嚼能力能夠得到提高;

　　3、蛋糕類食品：蛋糕主要由面粉和雞蛋搭配制成，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，1歲內(nèi)的寶寶適當(dāng)食用一些蛋糕，有助于促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育。但麻麻要注意，市面上售賣(mài)的蛋糕一般含有有害物質(zhì)反式脂肪酸，麻麻最好能夠自己動(dòng)手，親手為寶寶制作健康的蛋糕，并且把蛋糕弄碎一點(diǎn)再給寶寶食用。