【媽媽網特稿】520全國母乳喂養日剛剛過去，盡管一年只有一天，但我們對新媽的關心是始終如一每一天。在母乳喂養的這一條道路上，總會出現一些小問題，就像打怪獸通關一樣。本期【新媽100天】就來聊聊，傳說中比宮縮還痛的乳頭皸裂，有過來人網友總結的一些護理經驗，新媽們快看過來！
網友@鰻魚媽：乳頭皸裂痛到撕心裂肺，真的比宮縮還痛！
我乳頭天生有點內凹。懷孕的時候雖然看書上說要多扯乳頭，把乳頭扯長以后才能喂奶，但是這道功課遠遠沒有做足！寶寶生下后第18天才學會吃我的乳頭，之前都因為乳頭短寶寶力氣小不肯吃。此后，乳頭就皸裂了，越來越厲害，鮮紅的肉都翻出來了，每天喂奶乳頭都跟刀割一樣。后來寶寶居然吐血了！因為她吃奶時吃到我乳頭流出來的血了。我只好暫時停止了給她吸乳頭，用手擠出來給她吃。別人說乳頭皸裂比宮縮還痛，真的一點都不假啊！
乳頭皸裂的原因大同小異，當務之急就是要選對奶瓶
乳頭皸裂的原因大多是因為含乳姿勢不正確，含住乳暈的部分不夠多。這一點相信很多媽媽們都知道，但是糾正寶寶的含乳姿勢卻不太容易。那么當務之急就是要選對奶瓶，或者先停掉奶瓶，喂的時候用大拇指輕輕按壓寶寶的下巴，盡量讓寶寶把下嘴唇外翻出來吸奶。前提還是不能傷著寶寶。這個過程需要耐心，不太可能幾次就完全能糾正的。
培養正確的吃奶姿勢，選寬口的奶瓶
用標口的普通奶嘴很容易養成小口含乳的習慣，因為這種奶嘴只需要寶寶含住前面一小段就可以輕松吸到奶，之后吃母乳的時候也會這樣，那媽媽就要抓狂了。建議用寬口的奶嘴，喂的時候把奶嘴塞深一些進寶寶的嘴里，就可以發現他吃奶的姿勢是對的。然后轉移到母乳喂養的時候，姿勢也基本OK。
