2、奶量多少，乳腺組織說了算!
乳腺組織由腺體、導(dǎo)管、脂肪組織和纖維組織等組成，它掌握著女性產(chǎn)后乳汁多少的話語(yǔ)權(quán)。
首先是乳腺組織的腺體問題。有的人咪咪很大，但乳腺腺體不發(fā)達(dá)，因此奶水很少。相反，有些人胸部平平，但腺體組織十分豐富，所以奶水源源不斷。產(chǎn)后媽媽的泌乳能力是否強(qiáng)大，主要看腺體是否豐富，腺體功能是否完善。腺體是否發(fā)達(dá)，除了先天因素以外，選一款合身的乳罩也是很重要的，否則容易導(dǎo)致腺體受損。
第二個(gè)是導(dǎo)管的問題。母乳專家認(rèn)為，女性產(chǎn)后乳汁的多少主要跟乳腺導(dǎo)管的發(fā)育有關(guān)。眾所周知，母乳是越吃越多的，意思就是乳腺導(dǎo)管疏通了，乳汁就能暢通無阻地分泌。相反，如果乳腺導(dǎo)管本身發(fā)育不好，加上產(chǎn)后也沒能做好疏通導(dǎo)管的工作，導(dǎo)管不通，乳汁自然分泌不暢。
3、通乳越早，奶水越足
乳房?jī)?nèi)部最為重要的構(gòu)造是乳房小葉，它包括乳房小葉以及輸乳管，乳汁產(chǎn)生并存儲(chǔ)于乳房小葉內(nèi)，經(jīng)由輸乳管輸出到開口處，就是媽媽們的乳頭。乳頭上有很多輸乳管開口，漲奶時(shí)擠壓乳頭會(huì)發(fā)現(xiàn)乳汁從多個(gè)小口噴射而出，就是這個(gè)原理。那么，為什么有些“奶水少”的媽媽說，乳汁只從兩三個(gè)小口滴出?很簡(jiǎn)單，那是因?yàn)槿橄傥赐?產(chǎn)后媽媽盡快“下奶”，疏通乳腺，才能保證充足的奶量。
產(chǎn)后疏通乳腺的關(guān)鍵，在于堅(jiān)持給寶寶吮吸。只有堅(jiān)持吮吸，母乳排空了，乳腺組織才會(huì)繼續(xù)分泌乳汁，并且根據(jù)寶寶的食量逐漸調(diào)節(jié)分泌乳汁的時(shí)間與速度，以滿足寶寶的需求。其次，必要的按摩也有助于乳腺導(dǎo)管的疏通，尤其是當(dāng)乳腺堵塞時(shí)，務(wù)必盡快請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生或通乳師幫助疏通乳腺，以免造成乳腺炎。
