TOP4    寶寶補鈣應該多長時間？

　　寶寶從出生開始就要補鈣，一般為足月兒生后一周開始補，早產兒生后兩周開始補，并貫穿孩子整個生長發育周期。那么，孩子每天至少需要多少鈣比較好呢？

　　由于孩子正處于生長發育時期，且亞洲飲食習慣偏淀粉輕乳制品的原因，因此僅靠食補攝取的鈣遠滿足不了身體需要，所以在正常飲食外，媽媽還需額外給寶寶補足鈣劑，每日補鈣量應為對應年齡組兒童需鈣量的50%-60%。

　　并建議媽咪可從以下方面給寶寶補鈣：

　　  1）多曬太陽，促進鈣質吸收。

　　  2）添加補鈣產品時，要注意不同的鈣劑吸收量不同，鈣含量也不同，其中碳酸鈣的鈣含量最高。還要注意選擇淡奶口味的安全的鈣劑，保護寶寶味蕾，預防偏食；

　　  3）補鈣的同時還要補充維生素D，能促進鈣的吸收。

　　TOP3   給寶寶選擇什么樣口味的鈣補充劑比較好？

　　0-1歲的寶寶味蕾正處于萌發和快速發育的階段，是非常嬌嫩脆弱的，辛辣的、酸的、過甜的和復雜的味道都會刺激味蕾，導致味蕾響應遲鈍，嚴重時會導致寶寶挑食偏食，不利于寶寶的健康。

　　《中國0-3歲嬰幼兒科學補鈣專家共識》指出：嬰幼兒補鈣應選擇天然食品口味，口感與鈣劑原料成分、輔料品種組成等都有關系。母乳或牛乳是嬰幼兒的主要食物，奶味是最適合她們的天然味道。目前市面上唯一一款針對 0-3歲寶寶的迪巧小兒碳酸D3顆粒，便是按美國FDA標準研發的淡奶口味，非常像母乳的味道，不會影響到寶寶的味蕾發育，而且只需要5ml水就可以沖調的小劑量，非常方便服用，人性化的設計是寶寶第一口鈣的最佳之選。