黃金定律二則:一次只喂一種奶
寶寶到了一定月齡后有些媽媽乳汁開始分泌不足,媽媽擔心寶寶會餓著所以開始喂養奶粉。事實上,混合喂養是有講究的。通常來說一次只喂一種奶,如果認為寶寶沒有吃飽,最好的解決辦法就是將下一次喂奶的時間提前。奶粉與母乳交叉喂養,一方面會讓寶寶對乳頭產生錯覺,寶寶腸胃嬌嫩不利于消化,容易導致腸胃疾病,甚至有可能會產生厭奶情況;另一方面,母乳是越吸越多的,要是媽媽擔心自己奶水不足而減少給寶寶母乳喂養的量,那就會讓母親的母乳變得更少。
黃金定律三則:喂奶后要注意拍嗝
3~4個月的寶寶常發生吐奶,是因為其胃幽門狹窄,同時胃與食管結合部比較松弛,并且沒有很好地掌握吸吮技巧,如果吃得太飽,或喝奶時吞入空氣又沒有打出嗝來,就會發生吐奶現象。如果媽媽在喂奶后不注意拍嗝,奶水很容易會嗆到肺而引起吸入性肺炎。3-6個月大的寶寶,應15-20分鐘拍嗝一次。媽媽要學會盡量利用喂奶過程中的自然停頓時間來給寶寶拍嗝,每次喂奶結束后,媽媽也要再次給寶寶拍嗝。
黃金定律四則:母乳喂養也不能忽視營養補充
有些媽媽認為,母乳營養成分全,母乳喂養的寶寶不需要額外補充營養素,例如對寶寶重要的維生素AD。但事實上這種觀點是片面的,母乳營養更全面也只是相對于配方奶或其他奶制品,但母乳也不是百分百完美的,有些重要營養素的含量是有限的,并不能完全滿足寶寶日常營養需要,比如維生素A和維生素D。
維生素D的作用大多數家長都很了解了,主要是促進鈣質吸收,促進骨骼和牙齒發育,而維生素A的作用更加廣泛,也容易被家長們忽略,維生素A對寶寶視力、免疫力功能和上皮細胞完整性、造血功能等都有重要的作用。如果攝入不足的話,上皮細胞功能會出現異常,消化道、呼吸道對外界病菌的防御功能相應下降,易引發感冒、腹瀉甚至支氣管哮喘、肺炎等問題,同時機體免疫系統、造血功能都會下降,直接導致抵抗力下降、貧血等一系列健康問題。因此,媽媽一定要聽從醫生建議,從寶寶出生15天起每天1粒伊可新維生素AD滴劑,AD同補,寶寶營養也會更均衡!