一、如何判斷寶寶缺鋅？
食欲減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有饑餓感，不主動進食；
亂吃奇奇怪怪的東西：比如咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等；
生長發育緩慢：身高比同齡組的低3-6厘米，體重輕2-3公斤；
免疫力低下：經常感冒發燒，反復呼吸道感染，如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等；
指甲出現白斑，手指長倒刺，出現地圖舌（舌頭表面有不規則的紅白相間圖形）；
多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差；
視力問題：視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等；
皮膚損害：出現外傷時，傷口不容易愈合；易患皮炎、頑固性濕疹；
青春期性發育遲緩，如：男性生殖器睪丸與陰莖過小，睪丸酮含量低，性功能低下；女性乳房發育及月經來潮晚；男女陰毛皆出現晚等；
口腔潰瘍反復發作。
