【西紅柿雞蛋面】

　　原料：西紅柿，雞蛋，寶寶面條

　　做法：

　　1. 西紅柿熱水燙下脫皮，切碎;

　　2. 打一顆全蛋，蛋清過敏的寶寶就吃蛋黃，加少許的水，讓雞蛋更嫩;

　　3. 不粘鍋刷少許油，鍋熱后放入雞蛋液;

　　4. 雞蛋不斷的翻炒，煮熟盛出備用;

　　5. 砂鍋里放入西紅柿，等西紅柿在鍋里沸上5分鐘，再放入寶寶面條;

　　6. 面快好了放入之前炒好的雞蛋，煮一會就可以吃了。

　　功效：西紅柿雞蛋面，制作簡單營養豐富，色彩鮮艷，紅黃兩色更能激發寶寶的食欲。而且西紅柿自帶酸味兒開胃又營養，它含有豐富的維生素、礦元素，還可以提高寶寶免疫力~

　　【蔬菜碎碎面】

　　原料：西蘭花、蘑菇、玉米、寶寶面條

　　做法：

　　1. 西蘭花鹽水浸泡15分鐘，放沸水中煮熟;

　　2. 煮熟后的西蘭花特別軟，去梗，用刀將菜花碾碎;

　　3. 玉米煮熟后，用料理棒將玉米粒打泥;

　　4. 由于玉米皮和芯不好消化，還要用過濾網過濾;

　　5. 蘑菇切片，放沸水里煮熟，用料理棒打成泥;

　　6. 將寶寶面條用研磨碗研碎，放入沸水中;

　　7. 面條煮的5分熟時，再依次放入蘑菇醬、西蘭花碎、玉米泥煮熟即可。

　　功效：蔬菜碎碎面是對便秘寶寶來說，最好的通便飯飯啦～還加了玉米，有了粗糧的幫助，寶寶排便更好哦~

　　以上內容來源于媽媽網網友大林900402

　　【山藥肉末面疙瘩】

　　原料：普通面粉、胡蘿卜、西蘭花、山藥、里脊肉

　　做法：

　　1. 將里脊肉、西蘭花、胡蘿卜切碎;

　　2. 山藥去皮洗凈切小段;

　　3. 山藥中加入適量水放入料理機打成泥;

　　4. 將山藥泥一點一點的加入面粉中，用筷子攪拌成絮狀;

　　5. 豬肉中加入適量料酒、生抽、鹽腌制一會(一歲以下的寶寶不能加入任何調味料);

　　6. 鍋中放入適量水，燒開后加入攪拌好的面疙瘩;

　　7.燒開后加入里脊肉煮熟，再加入西蘭花和胡蘿卜繼續煮一會即可。

　　功效：山藥，健脾養胃又好消化，還能增強寶寶的免疫力，最適合給寶寶做輔食。特別冬天做點清淡爽口的面疙瘩最開胃啦，百變花樣的面疙瘩里，蔬菜可以隨意搭配，疙瘩湯的濃稠度可以根據水量來調整。

　　內容來源于媽媽網網友桔子mami

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