防御失靈，呼吸系統為何抵擋不住病菌攻擊？

　　1、內部受損：呼吸道粘膜上皮細胞完整性受到破壞

　　呼吸道粘膜有清除異物的功效，能阻止部分顆粒物的侵入，呼吸道上皮細胞同樣可以阻擋病原體的入侵。一旦呼吸道黏膜和上皮細胞完整性受到破壞，勢必會影響呼吸道的保護作用，使在氣體交換中吸入的細菌、病毒更易感染呼吸道的各個器官，造成疾病的發生。

　　對策：對于維持呼吸道粘膜和上皮細胞的完整性來說，補充維生素AD是重中之重。維生素A又被稱為“抗感染維生素”，主要功能之一就是維持上皮細胞的完整性（皮膚、消化道、呼吸道等）。當寶寶缺乏維生素A時，呼吸道、消化道粘膜的上皮細胞組織結構會受到損傷，發生分化不良，導致防御病菌的能力下降，增加感染風險，使寶寶頻頻發生感冒、拉肚子、皮膚干燥、過敏等問題。此外，呼吸道黏膜也會出現角化不全，進而給病菌以可乘之機，寶寶更容易發生呼吸道感染，并且還特別容易反復且遷延不愈。另外，維生素A和D在增強人體免疫系統方面也發揮重要作用，二者能發揮協同作用，從而增加免疫細胞活性，并可促進抗體生成，使機體的免疫系統能夠對“入侵”的細菌或病毒進行識別并發動攻擊。因此，家長一定要從寶寶出生起就開始每天補充1粒維生素AD，幫助寶寶建立完善的呼吸道免疫系統，增強整體抵抗力，而且其中的維生素A還對促進長高很關鍵。市面上常見的維生素AD品牌很多，家長們最熟悉的就是伊可新了。

　　2、外界攻擊：病菌過多、感染性更強

　　冬日天氣寒冷干燥，室內通風差，一些人群聚集的室內有害菌也會加倍增殖，并隨空氣進入人體，而且多發于冬季的霧霾也會聚集較多的有害物質。此外，某些傳染病的致病菌侵襲能力更強，感染性也更強，進入人體后免疫系統不易識別或者根本“打不過”。所以，呼吸系統防御功能難免出現“失靈”的情況。

　　對策：在這種情況下，家長首先要做到少帶寶寶去空氣不流通的人流密集場所，比如商場里封閉的兒童活動區域。霧霾天更要減少外出，減少開窗通風，以免細菌病毒在室內的聚集，而且外出必須給寶寶戴上口罩。另外，由于氣候干燥，最好在寶寶待的室內準備加濕器，保持空氣濕潤，但注意不要長時間使用，以免滋生細菌。冬季室溫也不宜過高，一般建議保持在21-25℃為宜。當然，做好衛生清潔工作是必須的，家長需要定期給寶寶使用的玩具、奶具、餐具等進消毒殺菌。如果家里大人患有感冒，接觸寶寶時切記要戴口罩。